多汗症的中医调治
多汗症是指不应流汗却流汗不止,属于病态排汗的异常现象,患者不受外在因素影响而常在头面、颈胸、手脚、全身等部位不正常流汗。其病因主要包括肺气不足、营卫不和、心血不足、阴虚火旺、邪热郁蒸等。
汗症的分类:多汗症属于中医“汗症”的范畴,又有自汗、盗汗之分。清醒时异常出汗称为自汗,白天时患者时时汗出,活动时汗出更甚,患者身体机能通常较差,脸色苍白,总感觉疲倦、提不起劲,有时说话有气无力,稍一活动就气喘如牛、满身是汗;睡眠时异常出汗称为盗汗,病患只在睡眠中汗出津津,醒后不久就会汗止,更年期女性多汗多属于阴虚盗汗,除了夜间睡觉时出汗以外,还可出现手足心热、潮热、面红、口干、舌红苔少等症状。
病因病机:中医认为,肺主气,与外在皮毛相合组成身体抵御外邪第一道屏障,若肺气不足,则表虚不固、腠理开泄,汗液就会自行溢出体表。营卫不和者遇外邪侵袭,致使防卫体表的阳气、固守体内的阴液相继失调,影响汗液排泻;心血不足者也易患多汗症,因为汗由津液化生,津液为血液的成分之一,而血液是由心所主,故有“汗为心液”“血汗同源”等说法。不正常流汗往往是心虚的表现,比如心阳虚者容易自汗,心阴虚者容易盗汗;阴虚火旺者将会促使虚热虚火内生、扰动阴津,以致自汗或盗汗;邪热郁蒸者情志不舒,喜食辛辣厚味,以致身体湿热偏盛、邪热郁蒸,进而迫津外泄。
中医调治:
①小麦山药汤
组成:浮小麦15克、山药15克、白糖少许。
做法:浮小麦、山药泡水洗净后放入锅中,倒入适量的水,大火煮沸后转小火煎煮取汁150毫升,最后加糖调味。
②当归龙眼茶
组成:当归3钱、酸枣仁3钱、龙眼肉5钱。
做法:将所有材料泡水洗净后放入锅中,倒入500毫升沸水冲泡服用。
③清蒸山药排骨
组成:排骨1斤、山药150克、豆豉少许、盐适量、太白粉少量、米酒少许、生抽(淡酱油)适量、花生油酌量。
做法:山药洗净、切薄片,放进淡盐水浸泡5分钟,捞起待用;豆豉洗净、沥干水;排骨洗净后剁成小块后沸水滚烫,再用适量盐、太白粉、米酒、生抽、花生油腌制2小时;山药铺在盘上,将腌好的排骨放上,最后洒上豆豉,隔水清蒸20分钟。
小麦山药汤补气、敛汗;当归龙眼茶补血、养心、敛汗;清蒸山药排骨滋阴壮阳、益精补血,治疗心血不足、阴虚多汗。 (曹淑芬 北京市西城区民政中医门诊部)
汗症的分类:多汗症属于中医“汗症”的范畴,又有自汗、盗汗之分。清醒时异常出汗称为自汗,白天时患者时时汗出,活动时汗出更甚,患者身体机能通常较差,脸色苍白,总感觉疲倦、提不起劲,有时说话有气无力,稍一活动就气喘如牛、满身是汗;睡眠时异常出汗称为盗汗,病患只在睡眠中汗出津津,醒后不久就会汗止,更年期女性多汗多属于阴虚盗汗,除了夜间睡觉时出汗以外,还可出现手足心热、潮热、面红、口干、舌红苔少等症状。
病因病机:中医认为,肺主气,与外在皮毛相合组成身体抵御外邪第一道屏障,若肺气不足,则表虚不固、腠理开泄,汗液就会自行溢出体表。营卫不和者遇外邪侵袭,致使防卫体表的阳气、固守体内的阴液相继失调,影响汗液排泻;心血不足者也易患多汗症,因为汗由津液化生,津液为血液的成分之一,而血液是由心所主,故有“汗为心液”“血汗同源”等说法。不正常流汗往往是心虚的表现,比如心阳虚者容易自汗,心阴虚者容易盗汗;阴虚火旺者将会促使虚热虚火内生、扰动阴津,以致自汗或盗汗;邪热郁蒸者情志不舒,喜食辛辣厚味,以致身体湿热偏盛、邪热郁蒸,进而迫津外泄。
中医调治:
①小麦山药汤
组成:浮小麦15克、山药15克、白糖少许。
做法:浮小麦、山药泡水洗净后放入锅中,倒入适量的水,大火煮沸后转小火煎煮取汁150毫升,最后加糖调味。
②当归龙眼茶
组成:当归3钱、酸枣仁3钱、龙眼肉5钱。
做法:将所有材料泡水洗净后放入锅中,倒入500毫升沸水冲泡服用。
③清蒸山药排骨
组成:排骨1斤、山药150克、豆豉少许、盐适量、太白粉少量、米酒少许、生抽(淡酱油)适量、花生油酌量。
做法:山药洗净、切薄片,放进淡盐水浸泡5分钟,捞起待用;豆豉洗净、沥干水;排骨洗净后剁成小块后沸水滚烫,再用适量盐、太白粉、米酒、生抽、花生油腌制2小时;山药铺在盘上,将腌好的排骨放上,最后洒上豆豉,隔水清蒸20分钟。
小麦山药汤补气、敛汗;当归龙眼茶补血、养心、敛汗;清蒸山药排骨滋阴壮阳、益精补血,治疗心血不足、阴虚多汗。 (曹淑芬 北京市西城区民政中医门诊部)