教师节敬献中医妙招 ——助力教师日常健康
尊师重教是中国的优良传统，早在公元前11世纪的西周时期就提出“弟子事师，敬同于父”。然而，所谓久坐伤肉，久立伤骨，久劳伤神。从事教师行业，久坐久站且工作时间较长，在忙碌中经常会忽视了自己的健康问题，很容易导致一些“职业病”的出现。
慢性咽炎
慢性咽炎是常见的上呼吸道疾病。教师行业长时间用嗓，加之书写板书时粉笔的灰尘很容易随着口鼻进入呼吸道，导致咽干、咽痒，咽部有痰不易咳出、如物梗阻，尤其是进入秋冬季节后，这些症状更加明显。预防慢性咽炎首先就要注意多饮水，少吃辛辣刺激的食物。平时也可以使用中药药茶来调养，比如用麦冬20克 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2460 字符。
慢性咽炎
慢性咽炎是常见的上呼吸道疾病。教师行业长时间用嗓，加之书写板书时粉笔的灰尘很容易随着口鼻进入呼吸道，导致咽干、咽痒，咽部有痰不易咳出、如物梗阻，尤其是进入秋冬季节后，这些症状更加明显。预防慢性咽炎首先就要注意多饮水，少吃辛辣刺激的食物。平时也可以使用中药药茶来调养，比如用麦冬20克 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2460 字符。