防蓝光眼镜真能护眼吗
《中医健康养生》杂志本月推荐
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自然环境中存在多种颜色的可见光线，蓝光有什么特别，为什么要特别防蓝光呢？
为什么要防蓝光
自然界中的可见光波长一般在400～700纳米之间，而人眼一般看到的400～500纳米之间的光的颜色是蓝色的，所以这个波段的光被称为“蓝光”。
“很多人知道，很多不可见光对眼睛有损害，比如紫外线，在阳光强烈的雪地，如果不戴上太阳镜，阳光中的紫外线会对眼角膜、结膜产生影响，医学上称为紫外线损伤，也叫雪盲。但是很多人对可见光中的短波蓝光对眼睛的伤害却知之甚少。”北京中医药大学东直门医院眼科主任许家骏说。“之所以会提出阻断蓝光，主要是因为近年来研究发现，蓝光中波长在435~450纳米左右的光波比较短，能量比较大，会对人眼视网膜的色素上皮有一定的影响。”许家骏说，如果蓝光照射时间过长，50岁以后人眼黄斑易有变性倾向。人眼黄斑变性会使视网膜色素上皮的功能减弱，甚至造成出血，从而导致中心视力下降。
如今，为了使电子屏幕更白、更亮，许多LED、电脑等电子产品的背景光(人造光源)中保留了大量的蓝光 ......
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自然环境中存在多种颜色的可见光线，蓝光有什么特别，为什么要特别防蓝光呢？
为什么要防蓝光
自然界中的可见光波长一般在400～700纳米之间，而人眼一般看到的400～500纳米之间的光的颜色是蓝色的，所以这个波段的光被称为“蓝光”。
“很多人知道，很多不可见光对眼睛有损害，比如紫外线，在阳光强烈的雪地，如果不戴上太阳镜，阳光中的紫外线会对眼角膜、结膜产生影响，医学上称为紫外线损伤，也叫雪盲。但是很多人对可见光中的短波蓝光对眼睛的伤害却知之甚少。”北京中医药大学东直门医院眼科主任许家骏说。“之所以会提出阻断蓝光，主要是因为近年来研究发现，蓝光中波长在435~450纳米左右的光波比较短，能量比较大，会对人眼视网膜的色素上皮有一定的影响。”许家骏说，如果蓝光照射时间过长，50岁以后人眼黄斑易有变性倾向。人眼黄斑变性会使视网膜色素上皮的功能减弱，甚至造成出血，从而导致中心视力下降。
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