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洗牙不会让牙变松变大
http://www.100md.com 2017年9月22日 生命时报
     洗牙不会让牙变松变大

    这些错觉都是因牙结石被彻底清掉所致

    受访专家: 中华口腔医学会口腔预防医学专委会副主任委员、北京口腔医学会科普部部长、北京口腔医院口腔预防科主任医师 韩永成

    本报记者 赵可佳

    洗牙能够去除牙结石、牙菌斑,治疗炎症,预防口腔疾病。但很多人将“洗牙”这件事要么神化,要么“妖魔化”,误区不少。9月20日是全国爱牙日,《生命时报》特邀中华口腔医学会口腔预防医学专委会副主任委员、北京口腔医学会科普部部长、北京口腔医院口腔预防科主任医师韩永成为我们解答疑惑,为洗牙正名。

    谣言1:每天都刷牙,就不用洗牙了。既然每天认真刷牙,为什么还要去医院洗牙呢?韩永成比喻:“就像给房间做扫除,刷牙如同只擦了桌面,洗牙才能保证每个角落的灰尘都被彻底清理。”刷牙时,我们通常只能刷到牙齿的三个面,很难清洁到牙缝深处,也无法刷掉牙结石。调查显示,有70%~80%的人刷牙不干净,敷衍了事。加之国人牙线、牙缝刷使用率尚低,就算“每天都认真刷牙”,也不能保证牙齿卫生。所以,建议定期看牙,遵医嘱洗牙。当然,如果掌握了正确的刷牙方法,每天坚持使用牙线、牙缝刷,能够从里到外清洁牙齿,也可根据情况减少洗牙次数。

    谣言2:洗牙会让牙缝变大、牙齿变松。一些人洗牙后,总觉得牙缝变大,牙齿也松了,怀疑是洗牙损伤了牙齿和牙龈。韩永成解释,这是因为去除了附着在牙齿上的牙菌斑、牙结石,就好像水壶里的水碱被清理掉了,露出了牙齿本来的面目,视觉上感觉“牙缝变大了”。牙结石被洗掉后,原本就松动的牙齿失去了支撑物,暴露出来,这都是正常现象。很多人疑问,那牙结石不就像盔甲一样,能保护牙齿及牙龈吗?其实,这都是“假象”。牙结石是由牙菌斑堆积而成,其中的大量细菌会不断生长、繁殖,侵蚀牙龈,引发牙周炎等疾患。如果长期不清理,牙龈会萎缩得越来越厉害,只会缩减牙齿的使用寿命。

    谣言3:洗牙会让牙齿变得敏感。洗牙后,牙齿好像比之前敏感许多,再也不能“冷热酸甜,想吃就吃”了。其实,这是因为很多人牙龈萎缩,洗牙后使牙根暴露出来,对温度变化及酸性食物等刺激非常敏感。但是,这种不适是暂时的,洗牙几天后就会逐渐好转。韩永成提示,可以在洗牙后做个脱敏治疗,将暴露的牙神经保护起来,就不会感觉牙齿异常敏感了。

    谣言4:洗牙会损伤牙齿,破坏牙釉质。很多人认为,牙科器械会划伤牙釉质,伤害牙齿、牙龈。这种担心是多余的,牙釉质是人体中最坚硬的物质,不会因为洗牙受损。只要是在正规医疗机构洗牙,手法专业的医生不会伤到牙齿、牙龈。

    谣言5:洗牙会传染疾病。一些牙科器械是多人共用的,且患者大多会在治疗时牙龈出血,让人担心洗牙是否会成为艾滋病、肝炎等疾病的传染源。韩永成表示,正规医疗机构会为器械进行消毒灭菌,这种风险会被降至最低。但一些不规范、不合法的医疗机构和街边流动的“牙医”就不能保证卫生治疗,如果在这些地方洗牙,被传染疾病的几率较高,建议人们不要图便宜、图方便在非法机构洗牙。▲