常揉支正缓解手麻
常揉支正缓解手麻
引起手麻的原因很多，如血管、血糖、血脂、更年期等因素，比较常见的有腕管综合征、中风、颈椎病等。在明确病因、对症治疗的基础上，可经常揉按位于前臂的支正穴，帮助舒筋活络，治疗腕指酸痛麻木。
支正穴是手太阳小肠经上的络穴，在脏腑中，小肠与心脏相表里，支正穴作为络穴可沟通连结小肠经和心经。中医认为，心脏输布气血津液，小肠则主受盛、化物、分清泌浊，当气血化生不足，输布无力时，肢端失去气血濡养则出现手麻、无力等症状。按摩支正穴可起到“一石二鸟”的治疗功效。
支正穴位于人体前臂背面尺侧，从手掌根往上5寸(约6个横指的距离)，在肉和骨头的中间，摸到骨缝里的痛点就是支正穴。按摩时，可以采取揉、按、掐的手法，力度要适中，以支正穴出现酸痛感为宜。▲ (\u79a4影妍)
引起手麻的原因很多，如血管、血糖、血脂、更年期等因素，比较常见的有腕管综合征、中风、颈椎病等。在明确病因、对症治疗的基础上，可经常揉按位于前臂的支正穴，帮助舒筋活络，治疗腕指酸痛麻木。
支正穴是手太阳小肠经上的络穴，在脏腑中，小肠与心脏相表里，支正穴作为络穴可沟通连结小肠经和心经。中医认为，心脏输布气血津液，小肠则主受盛、化物、分清泌浊，当气血化生不足，输布无力时，肢端失去气血濡养则出现手麻、无力等症状。按摩支正穴可起到“一石二鸟”的治疗功效。
支正穴位于人体前臂背面尺侧，从手掌根往上5寸(约6个横指的距离)，在肉和骨头的中间，摸到骨缝里的痛点就是支正穴。按摩时，可以采取揉、按、掐的手法，力度要适中，以支正穴出现酸痛感为宜。▲ (\u79a4影妍)