坐骨神经痛揉后溪穴
坐骨神经痛揉后溪穴
坐骨神经痛好发于白领一族，在中医里属于“痹证”范畴。临床上以臀部、大腿外侧、小腿后外侧发生疼痛，或腰脊强痛为主要症状。其疼痛分布均循太阳经的走向，多因风、寒、湿三气合而为痹，不通则痛。
坐骨神经痛时，可通过揉按手掌上的后溪穴缓解症状。坐骨神经痛的疼痛部位循太阳经走向，而足太阳经与足少阳经交会于环跳穴，太阳经上的邪气可侵犯到少阳经，后溪穴属于手少阳经上的腧穴，又为八脉交会穴之一，通督脉，所以，刺激后溪穴可振奋阳气、驱风散寒、祛湿通络、除痹止痛，临床上视其为起效快速的经验穴。
后溪穴很容易找，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。上班族可轻握拳，把后溪穴贴住桌沿来回滚动，即可达到刺激效果。▲ (\u79a4影妍)
坐骨神经痛好发于白领一族，在中医里属于“痹证”范畴。临床上以臀部、大腿外侧、小腿后外侧发生疼痛，或腰脊强痛为主要症状。其疼痛分布均循太阳经的走向，多因风、寒、湿三气合而为痹，不通则痛。
坐骨神经痛时，可通过揉按手掌上的后溪穴缓解症状。坐骨神经痛的疼痛部位循太阳经走向，而足太阳经与足少阳经交会于环跳穴，太阳经上的邪气可侵犯到少阳经，后溪穴属于手少阳经上的腧穴，又为八脉交会穴之一，通督脉，所以，刺激后溪穴可振奋阳气、驱风散寒、祛湿通络、除痹止痛，临床上视其为起效快速的经验穴。
后溪穴很容易找，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。上班族可轻握拳，把后溪穴贴住桌沿来回滚动，即可达到刺激效果。▲ (\u79a4影妍)