推动健康生活方式
本报记者 张 杰
他是南方医科大学南方医院精神病学主任医师、博士研究生导师，每周出3次门诊，主持病房查房工作。“耐心”“负责”“问病仔细”“解释清晰”是病人评价中出现最多的字眼，勾勒出一位严谨的心理科医生形象。
2005年香港中文大学精神科学系博士毕业后，张斌一直从事睡眠医学和精神病学的临床、科研和培训工作。作为国内知名的睡眠学家，除了临床和科研工作，张斌还主持了多项睡眠医学规范化技术的引进和培训。2008~2017年，他连续主办10届美国睡眠医学会认证的《注册多导睡眠技师认证教育课程》，引入了规范化的睡眠实验室测评技术；2010~2017年，他连续筹备和主持8届“中国睡眠医学技能大赛”，通过这两项活动，培训了大量的国内睡眠技术人员，规范了睡眠医学技能。近年来，张斌还引进和培训了失眠认知行为治疗项目，推动了该技术在国内的推广和应用；并正在进行在线失眠认知行为治疗的建设和验证，以期帮助更多的失眠患者。
“世界卫生组织提出的生命健康的四大基石是：积极乐观的心态、充足的睡眠、适量的运动和均衡的营养。这充分说明，精神心理科不但是人们健康的守护者，也是健康生活方式的推动者，这是心理科医生毕生的职责和荣耀。”张斌用自己的实际行动为精神心理障碍和睡眠障碍患者排忧解难，帮助他们更好地回归社会，以回报“荣耀医者”的光荣称号。▲, 百拇医药
他是南方医科大学南方医院精神病学主任医师、博士研究生导师，每周出3次门诊，主持病房查房工作。“耐心”“负责”“问病仔细”“解释清晰”是病人评价中出现最多的字眼，勾勒出一位严谨的心理科医生形象。
2005年香港中文大学精神科学系博士毕业后，张斌一直从事睡眠医学和精神病学的临床、科研和培训工作。作为国内知名的睡眠学家，除了临床和科研工作，张斌还主持了多项睡眠医学规范化技术的引进和培训。2008~2017年，他连续主办10届美国睡眠医学会认证的《注册多导睡眠技师认证教育课程》，引入了规范化的睡眠实验室测评技术；2010~2017年，他连续筹备和主持8届“中国睡眠医学技能大赛”，通过这两项活动，培训了大量的国内睡眠技术人员，规范了睡眠医学技能。近年来，张斌还引进和培训了失眠认知行为治疗项目，推动了该技术在国内的推广和应用；并正在进行在线失眠认知行为治疗的建设和验证，以期帮助更多的失眠患者。
“世界卫生组织提出的生命健康的四大基石是：积极乐观的心态、充足的睡眠、适量的运动和均衡的营养。这充分说明，精神心理科不但是人们健康的守护者，也是健康生活方式的推动者，这是心理科医生毕生的职责和荣耀。”张斌用自己的实际行动为精神心理障碍和睡眠障碍患者排忧解难，帮助他们更好地回归社会，以回报“荣耀医者”的光荣称号。▲, 百拇医药