多陪伴老人，他们会更长寿
美国一项最新研究认为，多陪伴家中老人，确实能使他们更长寿，生活质量更高。
加州大学旧金山分校的研究人员发现，孤独在衰老中扮演着重要角色。他们对1600名平均年龄在71岁的老年人进行追踪研究，发现只有14%的老人享有足够的陪伴，而近23%的孤独参试者在研究开展后的6年内去世。
马萨诸塞州总医院的资深老年社会工作者芭芭拉·莫斯科维茨认为：“人们对于亲情、友情和爱情的需要一辈子也不会消失。随着年龄的增长，我们在这些关系中变得越来越宽容，却也对它越来越重视。要知道，祖父祖母对与你共处时光的需求远比你对他们的需求多得多。”
专家提示，和父母、祖父母们在一起度过有品质的时光，不仅有助他们延长寿命，对我们自己也很有益，因为人类社会的共生关系是不容否认的——他们获得了重要的陪伴和交流，而我们得到了他们的宝贵经验、人生故事和爱的拥抱。不妨今晚就邀请奶奶一起吃饭吧。▲
(陈 欣), http://www.100md.com
加州大学旧金山分校的研究人员发现，孤独在衰老中扮演着重要角色。他们对1600名平均年龄在71岁的老年人进行追踪研究，发现只有14%的老人享有足够的陪伴，而近23%的孤独参试者在研究开展后的6年内去世。
马萨诸塞州总医院的资深老年社会工作者芭芭拉·莫斯科维茨认为：“人们对于亲情、友情和爱情的需要一辈子也不会消失。随着年龄的增长，我们在这些关系中变得越来越宽容，却也对它越来越重视。要知道，祖父祖母对与你共处时光的需求远比你对他们的需求多得多。”
专家提示，和父母、祖父母们在一起度过有品质的时光，不仅有助他们延长寿命，对我们自己也很有益，因为人类社会的共生关系是不容否认的——他们获得了重要的陪伴和交流，而我们得到了他们的宝贵经验、人生故事和爱的拥抱。不妨今晚就邀请奶奶一起吃饭吧。▲
(陈 欣), http://www.100md.com