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儿童如何获得免疫力?
http://www.100md.com 2018年5月30日 北京晚报
     随着全面开放二胎政策的实施,我国每年新生人口达到1800多万。

    一项在某平台上发起,由参与家庭提供的数据显示,近30%的宝宝一到换季就会腹泻、感冒发烧。34%的宝宝会在换季时节发生湿疹、荨麻疹等过敏现象。与此同时,高达63%的家长不了解宝宝的过敏症状与免疫力紊乱有关。免疫力紊乱可能会导致宝宝出现精神状况不佳、消化不良、睡眠质量差、感冒发烧易反复等病症。因此,改善儿童免疫力紊乱成为保证儿童健康最关键的因素。

    儿科专家崔玉涛强调,母乳喂养对婴幼儿的免疫力保护及功能成熟尤为重要。人体母乳中含有约20%-25%的非蛋白氮(即活性蛋白质),其中包括抗体sIgA等,不仅在婴儿免疫系统还未发育成熟之时起到保护作用,还对促进婴儿免疫力发展和成熟有着人工配方奶粉不可代替的作用。预防接种是婴幼儿获得免疫力的有效途径之一,这种获得性的免疫力, 其实就是对某种特定致病菌或病毒产生的特定抗体。例如接种甲肝疫苗之后即可获得对甲肝病毒的抗体,进而避免甲型肝炎的罹患风险。

    另外,肠道菌群具有免疫调节与平衡的作用。人体免疫系统70%存在于肠道。一般而言,新生儿肠道菌群的定植和建立逐渐形成于出生后,并在2岁左右基本稳定。当这种平衡被打破,就会非常容易出现一些疾病,如肠炎、腹泻、便秘等。特别需要注意的是,任何抗生素的使用都会破坏宝宝肠道菌群的平衡,降低宝宝的免疫力。因此,在不得已使用抗生素时,适当补充益生菌, 可以帮助肠道菌群恢复正常。

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    优质益生菌有标准

    1985年,美国科学家率先发现益生菌的存在,并且以发现者的名字命名了“首个有益微生物”——GG益生菌。2001年,联合国粮农组织及世界卫生组织召开专家会议,首次以一种名为鼠李糖乳杆菌(LGG)作为参考菌株,证明了益生菌的有效性。自此,益生菌慢慢走入人们的生活。临床研究发现,儿童每天摄入活性益生菌的最佳量为100亿-200亿,成人200亿。优质益生菌产品的菌株,种类应限定在1-2种之间。菌株种类过多,会导致菌株相互间的作用被抵消。 (田晶)