便秘罪状多 防治四注意
“便秘不是大毛病，解不出来真要命”。由于当代社会，人们多是摄取过多高脂肪、高糖、高盐、高热量、高胆固醇的食物，过少食用植物食品、生鲜有活性的食品，同时经常熬夜致使胃肠津液耗伤，久坐少动引起胃肠蠕动减弱，工作、学习紧张、精神压力大导致胃肠运动紊乱，因此便秘已经开始青睐老年人以外的其他各类人群，成为现代社会诸多人群的“难言痛苦”。据流行病学资料显示，我国便秘发生率为3%～17%，北京地区18～70岁人群中慢性功能性便秘发病率为6%，随着国家社会经济快速发展，便秘发病率今后还将呈逐年上升的趋势。
便秘的十大罪状
便秘不是小毛病，是造成健康受损、精神负担加重、生活质量下降的“元凶”之一。细数之下，便秘对人体的危害有十大“罪状”。
罪状一 引起肛门直肠疾患 便秘时，由于排便困难，大便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患，如痔疮、肛裂、直肠炎等。
罪状二 致使胃肠功能紊乱 便秘时，大便滞留，有害物质吸收，可引起胃肠功能紊乱，运动失常，常出现恶心厌食、食欲不振、胃脘饱胀、腹部胀满，以及爱打饱嗝、口苦口臭、臭屁较多等表现。
罪状三 形成溃疡或肠穿孔 长期便秘，较硬的粪块压迫肠腔引起肠腔狭窄、盆腔周围结构改变，阻碍结肠扩张 ......
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便秘的十大罪状
便秘不是小毛病，是造成健康受损、精神负担加重、生活质量下降的“元凶”之一。细数之下，便秘对人体的危害有十大“罪状”。
罪状一 引起肛门直肠疾患 便秘时，由于排便困难，大便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患，如痔疮、肛裂、直肠炎等。
罪状二 致使胃肠功能紊乱 便秘时，大便滞留，有害物质吸收，可引起胃肠功能紊乱，运动失常，常出现恶心厌食、食欲不振、胃脘饱胀、腹部胀满，以及爱打饱嗝、口苦口臭、臭屁较多等表现。
罪状三 形成溃疡或肠穿孔 长期便秘，较硬的粪块压迫肠腔引起肠腔狭窄、盆腔周围结构改变，阻碍结肠扩张 ......
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