给前戏加些创意
换件性感内衣 双手变成画笔
给前戏加些创意
李 伟 编译
对于老夫老妻来说，性生活缺少新意变化，不仅性爱本身可能会落入俗套，前戏也可能缺乏创意，甚至变得可有可无。美国科罗拉多州认证性治疗师珍妮·斯凯勒博士说：“长期的婚恋关系会令男女双方在性爱上变得懒惰，这不利于激情。”因此，夫妻或情侣不妨把两次性爱的间隔时间看成是拉长的前戏时段，可以从身体上、心理上、情感上等进行调情撩拨。
1.发出性爱邀请。斯凯勒指出，夫妻或情侣中的一方应以充满诱惑的方式发出性爱邀请或暗示。例如，女方与其说“喂，你想要做爱吗”，不如换上性感内衣来引诱暗示另一半，这样更有情趣。夫妻不妨每次换一种不同的方式邀请彼此进入卧室做爱。“有时候可以把对方拥推到墙边，亲吻其白皙的颈部；有时候可以轻柔地爱抚他的脸颊；有时候还可以发一条色色的短信。”
2.多接吻。亲吻是前戏的关键部分，不过夫妻往往吻得匆忙无序。不妨放慢节奏，来一个情真意切的长吻。纽约市性治疗师斯蒂芬·斯耐德博士说：“夫妻面对面站立，女方让另一半用双手捧住自己的头，大拇指轻轻托起下巴，其余手指放置于头后部。”男方亲吻妻子的脸部和颈部时，女方就可以彻底放松、依偎在他怀里。双唇有大量神经末梢，接吻能调动双方情欲。不妨吻遍平时很少亲吻的部位，如双肩、锁骨，甚至膝盖后部等。只要出其不意，亲吻就更有效果。
3.改进爱抚胸部方式。爱抚妻子的酥胸是多数男人前戏的必备项目。斯耐德建议，找到一种爱抚妻子胸部的目的性更强的方式。例如面对面站立，妻子让丈夫双手紧贴双峰下部扶握自己的胸腔，妻子乳房下缘摩擦触碰丈夫的手背，这一欲摸又止的方式非常撩人。
4.让伴侣完全掌控。斯耐德说：“许多女性表示，前戏阶段的终极快乐在于将自己彻底交由丈夫掌控。”如果女方接受的话，可以让男方随心所欲地爱抚亲吻自己身体的每一部位。夫妻甚至还可以玩得更刺激一些，例如用丝巾绑住女方的双手。
5.让双手变成画笔。大多数夫妻爱抚时，通常只有一种方案、一种动作。斯凯勒建议，夫妻双方可以把自己的双手变成画笔，在对方诱人的身体上作画，爱抚对方的每一寸肌肤，并在爱抚方式和强度上发挥创意。“这样会让双方都慢下来，探索彼此的身体，而不急于‘真刀真枪’。”
6.前戏时也可提前达到高潮。斯凯勒认为，前戏本身也可以达到高潮，特别是男方欲火难耐，总是火急火燎地想要交合时，增大前戏的刺激程度，采用新的体位，能让彼此提前达到快乐巅峰。▲, http://www.100md.com
给前戏加些创意
李 伟 编译
对于老夫老妻来说，性生活缺少新意变化，不仅性爱本身可能会落入俗套，前戏也可能缺乏创意，甚至变得可有可无。美国科罗拉多州认证性治疗师珍妮·斯凯勒博士说：“长期的婚恋关系会令男女双方在性爱上变得懒惰，这不利于激情。”因此，夫妻或情侣不妨把两次性爱的间隔时间看成是拉长的前戏时段，可以从身体上、心理上、情感上等进行调情撩拨。
1.发出性爱邀请。斯凯勒指出，夫妻或情侣中的一方应以充满诱惑的方式发出性爱邀请或暗示。例如，女方与其说“喂，你想要做爱吗”，不如换上性感内衣来引诱暗示另一半，这样更有情趣。夫妻不妨每次换一种不同的方式邀请彼此进入卧室做爱。“有时候可以把对方拥推到墙边，亲吻其白皙的颈部；有时候可以轻柔地爱抚他的脸颊；有时候还可以发一条色色的短信。”
2.多接吻。亲吻是前戏的关键部分，不过夫妻往往吻得匆忙无序。不妨放慢节奏，来一个情真意切的长吻。纽约市性治疗师斯蒂芬·斯耐德博士说：“夫妻面对面站立，女方让另一半用双手捧住自己的头，大拇指轻轻托起下巴，其余手指放置于头后部。”男方亲吻妻子的脸部和颈部时，女方就可以彻底放松、依偎在他怀里。双唇有大量神经末梢，接吻能调动双方情欲。不妨吻遍平时很少亲吻的部位，如双肩、锁骨，甚至膝盖后部等。只要出其不意，亲吻就更有效果。
3.改进爱抚胸部方式。爱抚妻子的酥胸是多数男人前戏的必备项目。斯耐德建议，找到一种爱抚妻子胸部的目的性更强的方式。例如面对面站立，妻子让丈夫双手紧贴双峰下部扶握自己的胸腔，妻子乳房下缘摩擦触碰丈夫的手背，这一欲摸又止的方式非常撩人。
4.让伴侣完全掌控。斯耐德说：“许多女性表示，前戏阶段的终极快乐在于将自己彻底交由丈夫掌控。”如果女方接受的话，可以让男方随心所欲地爱抚亲吻自己身体的每一部位。夫妻甚至还可以玩得更刺激一些，例如用丝巾绑住女方的双手。
5.让双手变成画笔。大多数夫妻爱抚时，通常只有一种方案、一种动作。斯凯勒建议，夫妻双方可以把自己的双手变成画笔，在对方诱人的身体上作画，爱抚对方的每一寸肌肤，并在爱抚方式和强度上发挥创意。“这样会让双方都慢下来，探索彼此的身体，而不急于‘真刀真枪’。”
6.前戏时也可提前达到高潮。斯凯勒认为，前戏本身也可以达到高潮，特别是男方欲火难耐，总是火急火燎地想要交合时，增大前戏的刺激程度，采用新的体位，能让彼此提前达到快乐巅峰。▲, http://www.100md.com