“背薄一寸，多活十年”
“背薄一寸，多活十年”
背部保养“神器”——滚压经络筋膜疏通器来啦!
□夏世宏 文/图
滚压经络筋膜疏通器
用滚压经络筋膜疏通器为患者治疗
目前，国家大力发展健康产业，养生保健越来越受到人们的重视。当拔罐、刮痧风靡世界的时候，一种滚压经络筋膜疏通器应运而生。滚压经络筋膜疏通器作为养生保健及治疗的实用性器具，通过一定手法操作疏通整条经络和全身上下筋膜链，达到养生保健及治疗的目的。
滚压经络筋膜疏通器是应用硅胶滚轴在人体体表，应用一定压力手法在皮肤、皮下组织和肌肉组织上进行滚压的方法，在经络和筋膜实施疏通，打通经络，疏通气血，并松解紧张、痉挛的筋膜及肌肉等软组织，而改善血液微循环，达到疏通经络筋膜的目的，起到预防、缓解、治疗疾病的作用。
经络学说是中医理论的基础与核心，从现代生物学的角度揭示经络实质为中医理论现代化的关键。笔者在“数字人”研究的基础上，对近年来经络研究中受关注较多的人体筋膜结构进行了分割、标记和三维重建，发现了与古代经络记载走行相似的串珠样立体结构，认为其中较粗的部位相当于经络上的穴位，较细的部位相当于经络的经脉。
人体出现不适后，经络上的穴位敏化，背部的经络分布众多穴位，可以调节身体各种器官的功能。中医讲“背薄一寸，多活十年”，通过背部滚压手法可使肥厚的背部明显变薄，打通了经络，有利于慢性病的康复。
最新的筋膜学说及肌筋膜链学说认为，在肌筋膜中有一种被称为基质的物质，这种材料可以是固态、半固态或液态的形式存在，当这种基质由液态转为胶质时，肌筋膜变得发紧，如果不治疗很难使这种基质再次转为液态，如果致病因素长期存在，则常可使肌筋膜上出现扳机点。筋膜是一种完整的、互相连接的结缔组织，自脚底一直延伸到头顶，贯穿全身，构成身体的外形，并保持适当的姿势。
当筋膜的任何一个区域受到刺激，出现功能不良时，你的身体必将做出补偿，受刺激的筋膜会变得僵硬，这会对身体的其他部位产生拉力。想象一个打满气的气球，如果你用手指戳一下气球(让该区域变僵硬)，气球的其他部分将被迫拉长，被拉向手指陷入的方向。就像人体的筋膜链中一个部位有痛点，只放松痛点肌肉，这个部位可以立刻缓解疼痛，但是一两周后这个部位还会再痛。在疼痛的筋膜链上找到疼痛的原因后，就很容易处理了，用滚压疗法在一整条筋膜链上进行操作，并且找到原始痛点，对各种筋膜病变引起的疼痛，有很好的效果。如腰腿痛患者在大腿和小腿外侧肌肉筋膜链存在着很多筋结、条索，经过滚压疏通后，腰腿痛明显减轻。
筋膜有双袋结构和张力的整体性结构特点，它提供了一个连续的网络，既能限制、稳定骨骼、关节囊、内脏和肌肉，又可以通过扩张筋膜来调节对它们的压力。筋膜松解疗法是通过筋膜松解器改变全身肌肉张力、局部组织液的黏滞性，治疗各种因筋膜病变引起的疼痛。在这一过程中，肌肉起到非常重要的作用，而筋膜负责其中的连接，所以用滚压疏通疗法，刺激筋膜中的感受器来调节身体姿势，治疗各种因肌肉牵拉引起的不良姿势，尤其对驼背、高低肩、长短腿，效果显著。另外，经过滚压器的压力作用，可以碾碎皮下脂肪粒，促进脂肪吸收，对于肢体、腹部和背部减肥，也有明显效果。
古代就有用木质擀面杖滚压治疗颈背部疾病的方法。木质擀面杖质硬，操作不便，容易损伤组织。滚压经络筋膜疏通器是圆形滚轴压力器械，主要由手柄和滚轴组成，滚轴是它的核心，由硅胶包裹。硅胶是无毒无色无味的材质，质地好，有较高的机械强度和柔韧度，硅胶滚轴接触人体比其他材质舒适度高，皮肤上不会发生颜色变化，不会出现瘀斑，安全可靠，操作方便。
滚压经络及筋膜疏通疗法有以下特点：
一、滚压经络筋膜疏通器重200~400克，使用方便，可以滚动，表面为硅胶材质，作用力柔和，使用材料安全可靠。
二、作用面积大，身体很多部位都可以使用。另外，可沿整个经络线路或筋膜链线路进行松解，这是很多治疗方法不具备的。
三、该疗法简便易学。无医学背景的人经过短期培训，很快就能学会应用；亦可作为全民健身方法，适宜推广。
四、该疗法经过几千例使用，疗效确切、方便、省时省力、安全性高。
五、该疗法有保健和治疗的双重作用，可在医院推拿及理疗科，社区保健站、健康养生会所等广泛应用，特别适用于家庭。
滚压经络筋膜疏通器适用于慢性疼痛、颈椎病、腰椎病，以及慢性病、呼吸、消化、内分泌、宫寒等症者；对情绪障碍、睡眠障碍、减缓衰老，也有独特的功效；在减肥方面，通过滚压可将背部及腰部赘肉减少，使上肢及腿部变细。
(作者供职于郑州市中心医院)
背部保养“神器”——滚压经络筋膜疏通器来啦!
□夏世宏 文/图
滚压经络筋膜疏通器
用滚压经络筋膜疏通器为患者治疗
目前，国家大力发展健康产业，养生保健越来越受到人们的重视。当拔罐、刮痧风靡世界的时候，一种滚压经络筋膜疏通器应运而生。滚压经络筋膜疏通器作为养生保健及治疗的实用性器具，通过一定手法操作疏通整条经络和全身上下筋膜链，达到养生保健及治疗的目的。
滚压经络筋膜疏通器是应用硅胶滚轴在人体体表，应用一定压力手法在皮肤、皮下组织和肌肉组织上进行滚压的方法，在经络和筋膜实施疏通，打通经络，疏通气血，并松解紧张、痉挛的筋膜及肌肉等软组织，而改善血液微循环，达到疏通经络筋膜的目的，起到预防、缓解、治疗疾病的作用。
经络学说是中医理论的基础与核心，从现代生物学的角度揭示经络实质为中医理论现代化的关键。笔者在“数字人”研究的基础上，对近年来经络研究中受关注较多的人体筋膜结构进行了分割、标记和三维重建，发现了与古代经络记载走行相似的串珠样立体结构，认为其中较粗的部位相当于经络上的穴位，较细的部位相当于经络的经脉。
人体出现不适后，经络上的穴位敏化，背部的经络分布众多穴位，可以调节身体各种器官的功能。中医讲“背薄一寸，多活十年”，通过背部滚压手法可使肥厚的背部明显变薄，打通了经络，有利于慢性病的康复。
最新的筋膜学说及肌筋膜链学说认为，在肌筋膜中有一种被称为基质的物质，这种材料可以是固态、半固态或液态的形式存在，当这种基质由液态转为胶质时，肌筋膜变得发紧，如果不治疗很难使这种基质再次转为液态，如果致病因素长期存在，则常可使肌筋膜上出现扳机点。筋膜是一种完整的、互相连接的结缔组织，自脚底一直延伸到头顶，贯穿全身，构成身体的外形，并保持适当的姿势。
当筋膜的任何一个区域受到刺激，出现功能不良时，你的身体必将做出补偿，受刺激的筋膜会变得僵硬，这会对身体的其他部位产生拉力。想象一个打满气的气球，如果你用手指戳一下气球(让该区域变僵硬)，气球的其他部分将被迫拉长，被拉向手指陷入的方向。就像人体的筋膜链中一个部位有痛点，只放松痛点肌肉，这个部位可以立刻缓解疼痛，但是一两周后这个部位还会再痛。在疼痛的筋膜链上找到疼痛的原因后，就很容易处理了，用滚压疗法在一整条筋膜链上进行操作，并且找到原始痛点，对各种筋膜病变引起的疼痛，有很好的效果。如腰腿痛患者在大腿和小腿外侧肌肉筋膜链存在着很多筋结、条索，经过滚压疏通后，腰腿痛明显减轻。
筋膜有双袋结构和张力的整体性结构特点，它提供了一个连续的网络，既能限制、稳定骨骼、关节囊、内脏和肌肉，又可以通过扩张筋膜来调节对它们的压力。筋膜松解疗法是通过筋膜松解器改变全身肌肉张力、局部组织液的黏滞性，治疗各种因筋膜病变引起的疼痛。在这一过程中，肌肉起到非常重要的作用，而筋膜负责其中的连接，所以用滚压疏通疗法，刺激筋膜中的感受器来调节身体姿势，治疗各种因肌肉牵拉引起的不良姿势，尤其对驼背、高低肩、长短腿，效果显著。另外，经过滚压器的压力作用，可以碾碎皮下脂肪粒，促进脂肪吸收，对于肢体、腹部和背部减肥，也有明显效果。
古代就有用木质擀面杖滚压治疗颈背部疾病的方法。木质擀面杖质硬，操作不便，容易损伤组织。滚压经络筋膜疏通器是圆形滚轴压力器械，主要由手柄和滚轴组成，滚轴是它的核心，由硅胶包裹。硅胶是无毒无色无味的材质，质地好，有较高的机械强度和柔韧度，硅胶滚轴接触人体比其他材质舒适度高，皮肤上不会发生颜色变化，不会出现瘀斑，安全可靠，操作方便。
滚压经络及筋膜疏通疗法有以下特点：
一、滚压经络筋膜疏通器重200~400克，使用方便，可以滚动，表面为硅胶材质，作用力柔和，使用材料安全可靠。
二、作用面积大，身体很多部位都可以使用。另外，可沿整个经络线路或筋膜链线路进行松解，这是很多治疗方法不具备的。
三、该疗法简便易学。无医学背景的人经过短期培训，很快就能学会应用；亦可作为全民健身方法，适宜推广。
四、该疗法经过几千例使用，疗效确切、方便、省时省力、安全性高。
五、该疗法有保健和治疗的双重作用，可在医院推拿及理疗科，社区保健站、健康养生会所等广泛应用，特别适用于家庭。
滚压经络筋膜疏通器适用于慢性疼痛、颈椎病、腰椎病，以及慢性病、呼吸、消化、内分泌、宫寒等症者；对情绪障碍、睡眠障碍、减缓衰老，也有独特的功效；在减肥方面，通过滚压可将背部及腰部赘肉减少，使上肢及腿部变细。
(作者供职于郑州市中心医院)