日本幼儿园在玩中练身体
爬山挖菜做游戏 体育项目都过关
日本幼儿园在玩中练身体
本报驻日本特约记者 孙秀萍
跳马、踢球、走高跷、玩单杠……这是日本幼儿园的“身体素质课”。日本幼儿教育，注重培养孩子的独立意识和良好的生活习惯，跟学习比，他们更看重玩，注重给孩子打下结实的身体基础。为此，日本文部科学省制定的“幼儿期运动指南”规定，为了让儿童有健全的体魄、良好的身体素质，每天至少需要运动60分钟以上，并根据儿童年龄和发育期等实际情况提供适当的运动器材等。
相比于“过度保护”，日本人希望孩子在“摸爬滚打”中自然成长，注重寓教于乐。大部分日本幼儿园都通过玩耍来增进孩子对运动的兴趣，提高效果，普遍设有单杠、秋千、滑梯和专用游泳池，教师常将户外活动和游泳结合起来，让儿童摆脱对单调重复运动的抵触，通过攀爬、游泳等让全身肌肉得到锻炼。比如千叶县船桥市习志野台幼儿园，广场上设有大型木制游乐设施，其中有一个没有楼梯的三层木屋，进出都需要攀登，还有一根从三楼直达二楼、一楼的柱子，难度堪比消防队，它是给年龄较大的(4~5岁)儿童设置的，2~3岁儿童则在草地上踢球、玩儿滑梯和单杠等。为了提高儿童运动兴趣，教师还会带领孩子们玩“捉鬼”、跳绳等游戏。而且，日本幼儿园经常带着学生外出锻炼，又称为远足，让儿童在户外爬山、挖红薯、进行自然观察等，从小锻炼他们的身体素质及动手观察能力。
全员高强度、无差别锻炼，不让女孩染“娇气”。日本釜石市多家幼儿园的体育教学中还有跳箱、体操、单杠和足球教程，每个人都有一个进度表，学生们按进度表一项一项练习，直到全部过关。这样做的目的是可以让每个孩子都能克服自己不擅长的运动项目，把擅长的运动做得更好。随着年龄的增长，训练的强度还会相应增大。像跳箱、足球等看似强度很大的运动，也从来不把女孩排除在外。日本幼儿教育要传达给女孩自尊、自强的观念，告诉她们,“你们并不弱小”。在冬季，全部幼儿园儿童都要接受“冬季耐寒训练”，参加冬天户外耐力跑的集会。
除了有趣有益，安全也是日本幼儿体育教育的基石。日本公益财团法人“日本幼少年体育协会”设立了“幼儿体育指导者资格”，只有获得资格的专业人员才能担任幼儿园体育老师，在保证儿童安全的同时，也让幼儿园体育课走向专业化。▲, 百拇医药
日本幼儿园在玩中练身体
本报驻日本特约记者 孙秀萍
跳马、踢球、走高跷、玩单杠……这是日本幼儿园的“身体素质课”。日本幼儿教育，注重培养孩子的独立意识和良好的生活习惯，跟学习比，他们更看重玩，注重给孩子打下结实的身体基础。为此，日本文部科学省制定的“幼儿期运动指南”规定，为了让儿童有健全的体魄、良好的身体素质，每天至少需要运动60分钟以上，并根据儿童年龄和发育期等实际情况提供适当的运动器材等。
相比于“过度保护”，日本人希望孩子在“摸爬滚打”中自然成长，注重寓教于乐。大部分日本幼儿园都通过玩耍来增进孩子对运动的兴趣，提高效果，普遍设有单杠、秋千、滑梯和专用游泳池，教师常将户外活动和游泳结合起来，让儿童摆脱对单调重复运动的抵触，通过攀爬、游泳等让全身肌肉得到锻炼。比如千叶县船桥市习志野台幼儿园，广场上设有大型木制游乐设施，其中有一个没有楼梯的三层木屋，进出都需要攀登，还有一根从三楼直达二楼、一楼的柱子，难度堪比消防队，它是给年龄较大的(4~5岁)儿童设置的，2~3岁儿童则在草地上踢球、玩儿滑梯和单杠等。为了提高儿童运动兴趣，教师还会带领孩子们玩“捉鬼”、跳绳等游戏。而且，日本幼儿园经常带着学生外出锻炼，又称为远足，让儿童在户外爬山、挖红薯、进行自然观察等，从小锻炼他们的身体素质及动手观察能力。
全员高强度、无差别锻炼，不让女孩染“娇气”。日本釜石市多家幼儿园的体育教学中还有跳箱、体操、单杠和足球教程，每个人都有一个进度表，学生们按进度表一项一项练习，直到全部过关。这样做的目的是可以让每个孩子都能克服自己不擅长的运动项目，把擅长的运动做得更好。随着年龄的增长，训练的强度还会相应增大。像跳箱、足球等看似强度很大的运动，也从来不把女孩排除在外。日本幼儿教育要传达给女孩自尊、自强的观念，告诉她们,“你们并不弱小”。在冬季，全部幼儿园儿童都要接受“冬季耐寒训练”，参加冬天户外耐力跑的集会。
除了有趣有益，安全也是日本幼儿体育教育的基石。日本公益财团法人“日本幼少年体育协会”设立了“幼儿体育指导者资格”，只有获得资格的专业人员才能担任幼儿园体育老师，在保证儿童安全的同时，也让幼儿园体育课走向专业化。▲, 百拇医药