小儿秋燥上火 喝太子参麦冬粥
小儿秋燥上火
喝太子参麦冬粥
湖南中医药大学第一附属医院儿科
副主任医师 谢 静 □ 杨 惠
进入秋冬季，许多家长发现孩子的皮肤干涩瘙痒、起皮脱屑；大便变干，好几天才解一次；有些孩子口干喉咙痛，干咳少痰，嘴巴开裂出血，且容易流鼻血，还会出现一阵阵的干咳。这些情况多是秋燥上火惹的祸。金代医学家刘河间有“诸涩枯涸，干劲皲揭，皆属于燥”的观点。中医将“燥”列为秋季主气，认为它是秋季最易伤人致病的邪气。
秋燥上火宜养阴润燥，在此推荐一个食疗方——太子参麦冬粥。取太子参12克、枸杞12克、麦冬12克、粳米50克，太子参、麦冬加水煮30分钟，去渣取汁，再加枸杞及粳米煮粥。分次温服，早晚各吃一次。
方中，太子参能补益肺脾、益气生津，主要适用于口干口燥、津液不足者，对改善消化吸收功能也有一定的帮助。太子参与同样具有补气作用的人参、党参、西洋参相比，滋补的药力要差一些，但它的长处在于药性平和，适宜婴幼儿食用，堪称清补佳品。《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺之上品，它喜温暖湿润，降雨充沛、土壤肥沃湿润才能生长，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。枸杞具有补肾养肝、润肺明目等功效，为平补之药。粳米也是一味“药”，是大米的一种，质地硬而有韧性，煮后黏性、油性较大，绵软可口，有补益脾胃、生津止渴的功效，可以顾护脾胃。本方配伍意在养阴润燥、益气生津，取药汁煮粥更能补益脾胃，为防小儿上火之佳品。▲, http://www.100md.com(谢静)
喝太子参麦冬粥
湖南中医药大学第一附属医院儿科
副主任医师 谢 静 □ 杨 惠
进入秋冬季，许多家长发现孩子的皮肤干涩瘙痒、起皮脱屑；大便变干，好几天才解一次；有些孩子口干喉咙痛，干咳少痰，嘴巴开裂出血，且容易流鼻血，还会出现一阵阵的干咳。这些情况多是秋燥上火惹的祸。金代医学家刘河间有“诸涩枯涸，干劲皲揭，皆属于燥”的观点。中医将“燥”列为秋季主气，认为它是秋季最易伤人致病的邪气。
秋燥上火宜养阴润燥，在此推荐一个食疗方——太子参麦冬粥。取太子参12克、枸杞12克、麦冬12克、粳米50克，太子参、麦冬加水煮30分钟，去渣取汁，再加枸杞及粳米煮粥。分次温服，早晚各吃一次。
方中，太子参能补益肺脾、益气生津，主要适用于口干口燥、津液不足者，对改善消化吸收功能也有一定的帮助。太子参与同样具有补气作用的人参、党参、西洋参相比，滋补的药力要差一些，但它的长处在于药性平和，适宜婴幼儿食用，堪称清补佳品。《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺之上品，它喜温暖湿润，降雨充沛、土壤肥沃湿润才能生长，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。枸杞具有补肾养肝、润肺明目等功效，为平补之药。粳米也是一味“药”，是大米的一种，质地硬而有韧性，煮后黏性、油性较大，绵软可口，有补益脾胃、生津止渴的功效，可以顾护脾胃。本方配伍意在养阴润燥、益气生津，取药汁煮粥更能补益脾胃，为防小儿上火之佳品。▲, http://www.100md.com(谢静)
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