阴茎被卡住了怎么办
阴茎被卡住了怎么办
易水春 编译
性爱是夫妻之间的乐事，不过有时候会发生一种令双方尴尬的情况：性交过程中，阴茎卡在阴道里拔不出来，而且越着急卡得越紧，医学上称之为“阴茎钳持症”。
即使两个人做足了前戏，仍然可能发生上述情况。此时,一定不要慌，也不要乱动，以免加重不适感。
弄清发生阴茎钳持的原因，可以防患于未然。阴茎钳持发生的原因是女方肛门部位的肌肉痉挛，进而引起尿道、阴道和肛门三个部位肌肉痉挛，形成两个“8”字型，这是女方无法控制的。女性生殖器部位的感染会引起性交疼痛，从而引起肌肉痉挛，所以女性如果患有泌尿系统感染，应及时就医。女性的焦虑心理也可能导致肌肉紧张，从而引起阴茎钳持。如果是这种情况，女性可以服用安定之类的抗焦虑药物，使阴道部位的肌肉得到放松。除此之外，男性阴茎过长、性交动作过猛，也容易引起阴茎钳持。所以性交过程中，男方不应过分追求插入阴道的深度，动作也不要过于激烈，以免引起女方肌肉痉挛。
女性平时可以做一些针对性练习，比如凯格尔运动(提肛运动)，增强肛部肌肉弹性。做法如同憋尿的动作，上提会阴部位肌肉，使肛肌收缩，保持2~10秒钟，然后放松，一次动作完成。20次为一组，每天可以做3~5组。一两天后，可以加上另一个动作：将一只手的食指伸入阴道，第一指节没入阴道即可，手指保持不动的同时练习凯格尔运动。之后，可以练习将食指、中指和无名指一起伸入阴道，同时练习凯格尔运动。练习之前应该剪平指甲，最好再使用一些润滑油，或者在浴缸里练习，浴缸里的水能起到润滑作用。
发生阴茎钳持后，女方按摩肛门、阴道和尿道部位的肌肉可以缓解痉挛症状。女方可以将一根食指或中指插入自己的肛门，指尖按住肛门壁，使肌肉得到放松，如同伸直双腿可以缓解腿部抽筋的道理一样。也可将毛巾蘸上冷水，敷在两人生殖器部位，使局部血管收缩，缓解痉挛。如果阴茎钳持时间过长，阴茎可能因为血液受阻而发生坏死，所以如果自助方法无效，应该及时拨打急救电话。▲, 百拇医药
易水春 编译
性爱是夫妻之间的乐事，不过有时候会发生一种令双方尴尬的情况：性交过程中，阴茎卡在阴道里拔不出来，而且越着急卡得越紧，医学上称之为“阴茎钳持症”。
即使两个人做足了前戏，仍然可能发生上述情况。此时,一定不要慌，也不要乱动，以免加重不适感。
弄清发生阴茎钳持的原因，可以防患于未然。阴茎钳持发生的原因是女方肛门部位的肌肉痉挛，进而引起尿道、阴道和肛门三个部位肌肉痉挛，形成两个“8”字型，这是女方无法控制的。女性生殖器部位的感染会引起性交疼痛，从而引起肌肉痉挛，所以女性如果患有泌尿系统感染，应及时就医。女性的焦虑心理也可能导致肌肉紧张，从而引起阴茎钳持。如果是这种情况，女性可以服用安定之类的抗焦虑药物，使阴道部位的肌肉得到放松。除此之外，男性阴茎过长、性交动作过猛，也容易引起阴茎钳持。所以性交过程中，男方不应过分追求插入阴道的深度，动作也不要过于激烈，以免引起女方肌肉痉挛。
女性平时可以做一些针对性练习，比如凯格尔运动(提肛运动)，增强肛部肌肉弹性。做法如同憋尿的动作，上提会阴部位肌肉，使肛肌收缩，保持2~10秒钟，然后放松，一次动作完成。20次为一组，每天可以做3~5组。一两天后，可以加上另一个动作：将一只手的食指伸入阴道，第一指节没入阴道即可，手指保持不动的同时练习凯格尔运动。之后，可以练习将食指、中指和无名指一起伸入阴道，同时练习凯格尔运动。练习之前应该剪平指甲，最好再使用一些润滑油，或者在浴缸里练习，浴缸里的水能起到润滑作用。
发生阴茎钳持后，女方按摩肛门、阴道和尿道部位的肌肉可以缓解痉挛症状。女方可以将一根食指或中指插入自己的肛门，指尖按住肛门壁，使肌肉得到放松，如同伸直双腿可以缓解腿部抽筋的道理一样。也可将毛巾蘸上冷水，敷在两人生殖器部位，使局部血管收缩，缓解痉挛。如果阴茎钳持时间过长，阴茎可能因为血液受阻而发生坏死，所以如果自助方法无效，应该及时拨打急救电话。▲, 百拇医药