让孩子冬天能畅快呼吸
保护好呼吸道
北京的冬季气温低，湿度小，是各种呼吸道疾病的高发期。特别是儿童，由于呼吸道尚处于发育期，更容易受到各种病毒和细菌的侵袭。在这里，特别提醒家长，冬季要给孩子做好保健工作，避免各种呼吸道感染。
上呼吸道感染最常见
呼吸道感染中，最常见的就是上呼吸道感染，俗称感冒。初略统计，人的一生中大约会感冒200次，每次平均持续7天左右。上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、副流感病毒等。另有20%～30%的上感由细菌引起。普通感冒病情轻、病程短、为自限性疾病，多数患者愈后良好。流行性感冒(简称流感)则是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和重症现象非常严重。
冬季呼吸道疾病重在预防。首先要增强自身免疫力，适应环境。有些家长一到冬天就让孩子在家里“猫冬”，这种方法不可取。冬天也要适度进行锻炼，可以选在上午10点后，下午4点之前进行锻炼。家长要根据天气的变化给孩子及时增减衣被；居家要注意室内空气流通，白天要适当开窗通风，但要注意不要站在风口。有些感冒咳嗽的患儿，如果治疗不及时或不注意采取保暖措施，病情加重后会诱发支气管炎。所以，一旦孩子感冒发烧，要坚持治疗彻底，避免咳嗽迁延不愈，发展成为支气管炎、肺炎等。
儿童感冒勿忽视
成年人感冒，一人得病一人担；孩子得病，全家着急。一旦孩子出现感冒发烧等上呼吸道感染症状，家长应该如何做呢？建议您首先进行观察。如果孩子体温高，但精神状态还不错，孩子面色如常或潮红，服药退烧仍像平时一样玩耍，说明孩子病情不重，可以对症用药并密切观察，同时注意多喝水、清淡饮食、好好休息，做好居家护理。体温超过38.5摄氏度时建议服用退烧药。如果孩子表现异常，精神状态不好，嗜睡、烦躁交替，甚至出现神经系统症状，如抽搐等，则提示病重，应尽快就医。此外，3个月以内的婴儿出现发热要及时就医；1岁以内的孩子发烧高于39摄氏度，或伴有其他症状(如呼吸频率过快、喘粗气或呼吸困难、嗜睡、异常烦躁、拒绝或不愿饮水超过6小时)时，应尽快就医。1岁以上儿童发烧同时伴有以下症状的应在24小时内到医院就诊：发烧伴有咽喉疼痛的症状，或拒绝吃固体食物，甚至拒绝喝水，可能是咽炎或扁桃体炎；发烧伴随剧烈咳嗽、呼吸急促等情况，怀疑支气管炎或肺炎；发烧时间超过3~5天或温度总降不下来，同时伴有其他异常表现，如易激惹、烦躁、不可抚慰，出现头疼、呕吐甚至抽搐等，可能是颅高压的表现。
北京的冬季气温低，湿度小，是各种呼吸道疾病的高发期。特别是儿童，由于呼吸道尚处于发育期，更容易受到各种病毒和细菌的侵袭。在这里，特别提醒家长，冬季要给孩子做好保健工作，避免各种呼吸道感染。
上呼吸道感染最常见
呼吸道感染中，最常见的就是上呼吸道感染，俗称感冒。初略统计，人的一生中大约会感冒200次，每次平均持续7天左右。上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、副流感病毒等。另有20%～30%的上感由细菌引起。普通感冒病情轻、病程短、为自限性疾病，多数患者愈后良好。流行性感冒(简称流感)则是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和重症现象非常严重。
冬季呼吸道疾病重在预防。首先要增强自身免疫力，适应环境。有些家长一到冬天就让孩子在家里“猫冬”，这种方法不可取。冬天也要适度进行锻炼，可以选在上午10点后，下午4点之前进行锻炼。家长要根据天气的变化给孩子及时增减衣被；居家要注意室内空气流通，白天要适当开窗通风，但要注意不要站在风口。有些感冒咳嗽的患儿，如果治疗不及时或不注意采取保暖措施，病情加重后会诱发支气管炎。所以，一旦孩子感冒发烧，要坚持治疗彻底，避免咳嗽迁延不愈，发展成为支气管炎、肺炎等。
儿童感冒勿忽视
成年人感冒，一人得病一人担；孩子得病，全家着急。一旦孩子出现感冒发烧等上呼吸道感染症状，家长应该如何做呢？建议您首先进行观察。如果孩子体温高，但精神状态还不错，孩子面色如常或潮红，服药退烧仍像平时一样玩耍，说明孩子病情不重，可以对症用药并密切观察，同时注意多喝水、清淡饮食、好好休息，做好居家护理。体温超过38.5摄氏度时建议服用退烧药。如果孩子表现异常，精神状态不好，嗜睡、烦躁交替，甚至出现神经系统症状，如抽搐等，则提示病重，应尽快就医。此外，3个月以内的婴儿出现发热要及时就医；1岁以内的孩子发烧高于39摄氏度，或伴有其他症状(如呼吸频率过快、喘粗气或呼吸困难、嗜睡、异常烦躁、拒绝或不愿饮水超过6小时)时，应尽快就医。1岁以上儿童发烧同时伴有以下症状的应在24小时内到医院就诊：发烧伴有咽喉疼痛的症状，或拒绝吃固体食物，甚至拒绝喝水，可能是咽炎或扁桃体炎；发烧伴随剧烈咳嗽、呼吸急促等情况，怀疑支气管炎或肺炎；发烧时间超过3~5天或温度总降不下来，同时伴有其他异常表现，如易激惹、烦躁、不可抚慰，出现头疼、呕吐甚至抽搐等，可能是颅高压的表现。