肺结核患者该吃些什么
河南省疾病预防控制中心结核病预防控制所 孟澜涛
结核病是全世界十大致死疾病之一。
在2000年至2016年期间，估计有5300万人的生命通过结核病诊断和治疗得以挽救。“到2030年终结结核病流行”是可持续发展目标中卫生相关目标之一。
一、肺结核是长期严重危害健康的慢性病
结核病又叫“痨病”，由结核杆菌引起，主要侵害人体肺部，并引发肺结核。
肺结核在我国法定报告甲乙类传染病中发病和死亡数排在第二位。
得了肺结核后如果发现不及时、治疗不彻底，会对健康造成严重危害，甚至可引起呼吸衰竭和死亡，给患者和家庭带来沉重的经济负担。
二、结核杆菌主要通过呼吸道传播，人人都有可能被感染
肺结核是呼吸道传染病，很容易发生传播。
肺结核患者通过咳嗽、咯痰、打喷嚏等方式，将结核杆菌播散到空气中，健康人吸入带有结核杆菌的飞沫即可能受到感染。
与肺结核患者共同居住，同室工作、学习的人都是肺结核患者的密切接触者，有可能感染结核杆菌，应及时到医院去检查排除。
艾滋病病毒感染者、免疫力低下者、糖尿病患者、尘肺患者、老人等都是高危人群，应每年定期进行结核病检查。
三、咳嗽、咯痰2周以上，应怀疑得了肺结核，要及时就诊
肺结核的常见症状是咳嗽、咯痰。如果这些症状持续2周以上，应高度怀疑得了肺结核，要及时到医院看病。
肺结核还会伴有痰中带血、低热、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等症状。
怀疑得了肺结核，要及时到当地结核病定点医疗机构就诊。县(区、市)、市、省(自治区、直辖市)等区域均设有结核病定点医疗机构。
四、不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，戴口罩可以减少结核杆菌的传播
肺结核患者咳嗽、打喷嚏时，应当避让其他人、遮掩口鼻。
肺结核患者不要随地吐痰，要将痰液吐在有消毒液的带盖痰盂里，不方便时可将痰吐在消毒湿纸巾或密封痰袋里。
肺结核患者尽量不去人群密集的公共场所，如果必须去，应当佩戴口罩。
居家治疗的肺结核患者，应当尽量与他人分室居住，保持居室通风，佩戴口罩，避免家人被感染。
肺结核可防可治。加强营养，提高人体抵抗力，有助于预防肺结核。
五、规范全程治疗，绝大多数肺结核患者可以治愈，还可避免传染给他人
肺结核治疗全程为6~8个月，耐药肺结核治疗全程为18~24个月。
按医生要求接受规范治疗，绝大多数肺结核患者可以治愈，这样不仅自己恢复健康，同时可以保护家人。
六、肺结核患者的饮食应以高蛋白、高热量食物为主
在治疗期间，肺结核患者应忌烟酒及注意营养均衡，作息规律。
肺结核患者的饮食应以高蛋白、高热量食物(如肉、蛋、奶等)为主，以补充由于结核病所造成的蛋白损失和能量消耗。
同时，肺结核患者还应尽量多地摄入蔬菜、水果，因为这些食物含有大量的维生素和纤维素，可以增强人体抵抗力，补充机体的消耗，且有助于肠道通畅。
结核病是全世界十大致死疾病之一。
在2000年至2016年期间，估计有5300万人的生命通过结核病诊断和治疗得以挽救。“到2030年终结结核病流行”是可持续发展目标中卫生相关目标之一。
一、肺结核是长期严重危害健康的慢性病
结核病又叫“痨病”，由结核杆菌引起，主要侵害人体肺部，并引发肺结核。
肺结核在我国法定报告甲乙类传染病中发病和死亡数排在第二位。
得了肺结核后如果发现不及时、治疗不彻底，会对健康造成严重危害，甚至可引起呼吸衰竭和死亡，给患者和家庭带来沉重的经济负担。
二、结核杆菌主要通过呼吸道传播，人人都有可能被感染
肺结核是呼吸道传染病，很容易发生传播。
肺结核患者通过咳嗽、咯痰、打喷嚏等方式，将结核杆菌播散到空气中，健康人吸入带有结核杆菌的飞沫即可能受到感染。
与肺结核患者共同居住，同室工作、学习的人都是肺结核患者的密切接触者，有可能感染结核杆菌，应及时到医院去检查排除。
艾滋病病毒感染者、免疫力低下者、糖尿病患者、尘肺患者、老人等都是高危人群，应每年定期进行结核病检查。
三、咳嗽、咯痰2周以上，应怀疑得了肺结核，要及时就诊
肺结核的常见症状是咳嗽、咯痰。如果这些症状持续2周以上，应高度怀疑得了肺结核，要及时到医院看病。
肺结核还会伴有痰中带血、低热、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等症状。
怀疑得了肺结核，要及时到当地结核病定点医疗机构就诊。县(区、市)、市、省(自治区、直辖市)等区域均设有结核病定点医疗机构。
四、不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，戴口罩可以减少结核杆菌的传播
肺结核患者咳嗽、打喷嚏时，应当避让其他人、遮掩口鼻。
肺结核患者不要随地吐痰，要将痰液吐在有消毒液的带盖痰盂里，不方便时可将痰吐在消毒湿纸巾或密封痰袋里。
肺结核患者尽量不去人群密集的公共场所，如果必须去，应当佩戴口罩。
居家治疗的肺结核患者，应当尽量与他人分室居住，保持居室通风，佩戴口罩，避免家人被感染。
肺结核可防可治。加强营养，提高人体抵抗力，有助于预防肺结核。
五、规范全程治疗，绝大多数肺结核患者可以治愈，还可避免传染给他人
肺结核治疗全程为6~8个月，耐药肺结核治疗全程为18~24个月。
按医生要求接受规范治疗，绝大多数肺结核患者可以治愈，这样不仅自己恢复健康，同时可以保护家人。
六、肺结核患者的饮食应以高蛋白、高热量食物为主
在治疗期间，肺结核患者应忌烟酒及注意营养均衡，作息规律。
肺结核患者的饮食应以高蛋白、高热量食物(如肉、蛋、奶等)为主，以补充由于结核病所造成的蛋白损失和能量消耗。
同时，肺结核患者还应尽量多地摄入蔬菜、水果，因为这些食物含有大量的维生素和纤维素，可以增强人体抵抗力，补充机体的消耗，且有助于肠道通畅。