积极的人爱讲五句话
提升斗志 增加自信 避免消极
积极的人爱讲五句话
唐小玉 编译
消极的信息会消磨人的意志，摧毁人的信心；而不断重复积极正面的信息能提高斗志，增强自信。积极地生活才可能幸福和成功。因此，学习心理健康的思维方式，把注意力从消极转到积极的一面，可以多说、多想下面5句话。
1.天生我材必有用。从第一次呼吸开始，你就开始了学习。人类有学习、适应和成长的天赋，你要相信大脑的潜能。也许并没有人教你如何管理自己的情绪或者如何照顾自己，但你为了生存已经学会了这一切。俗话说：“活到老，学到老。”学习新技能，永远都不晚。时刻都可以对未来报以希望。
2.世界是美好的。要相信，这个世界上大多数人都是善良的，不要让负面或痛苦的经历影响我们对世界和他人的看法。也许你小时候的生活环境不那么尽如人意，周围的人曾伤害过你，但一旦长大成人，你就有机会去改变这一切。多接触那些体面、热情、对世界有贡献的人。
3.快乐来自行动。研究证明，做善事会让人快乐；自信心也是人际关系、学业、工作、运动、爱好各方面均取得一定成绩后自然产生的结果。光靠想、靠说换不来好心情。所以，积极地生活，动起来，创造条件让自己高兴。
4.挑战就是机遇。生活中，遇到挫折和挑战在所难免。但心智成熟的人在遇到困难时，会在短暂的沮丧后积极分析问题的原因，并想办法克服它，因为他们知道过了这道坎，后面一定是一扇门。所以不要因为害怕挑战就拒绝尝试新事物，更不要因为已有的小小成就而躺在舒适区中裹足不前。
5.犯错是进步的前提。想想小时候学走路，如果没有“跌倒”，你能学会“站起来”吗？人都喜欢成功，但同时一定要认识到成功之前必然有大大小小的失败。承认失败、再次尝试，才有可能成功。▲, 百拇医药
积极的人爱讲五句话
唐小玉 编译
消极的信息会消磨人的意志，摧毁人的信心；而不断重复积极正面的信息能提高斗志，增强自信。积极地生活才可能幸福和成功。因此，学习心理健康的思维方式，把注意力从消极转到积极的一面，可以多说、多想下面5句话。
1.天生我材必有用。从第一次呼吸开始，你就开始了学习。人类有学习、适应和成长的天赋，你要相信大脑的潜能。也许并没有人教你如何管理自己的情绪或者如何照顾自己，但你为了生存已经学会了这一切。俗话说：“活到老，学到老。”学习新技能，永远都不晚。时刻都可以对未来报以希望。
2.世界是美好的。要相信，这个世界上大多数人都是善良的，不要让负面或痛苦的经历影响我们对世界和他人的看法。也许你小时候的生活环境不那么尽如人意，周围的人曾伤害过你，但一旦长大成人，你就有机会去改变这一切。多接触那些体面、热情、对世界有贡献的人。
3.快乐来自行动。研究证明，做善事会让人快乐；自信心也是人际关系、学业、工作、运动、爱好各方面均取得一定成绩后自然产生的结果。光靠想、靠说换不来好心情。所以，积极地生活，动起来，创造条件让自己高兴。
4.挑战就是机遇。生活中，遇到挫折和挑战在所难免。但心智成熟的人在遇到困难时，会在短暂的沮丧后积极分析问题的原因，并想办法克服它，因为他们知道过了这道坎，后面一定是一扇门。所以不要因为害怕挑战就拒绝尝试新事物，更不要因为已有的小小成就而躺在舒适区中裹足不前。
5.犯错是进步的前提。想想小时候学走路，如果没有“跌倒”，你能学会“站起来”吗？人都喜欢成功，但同时一定要认识到成功之前必然有大大小小的失败。承认失败、再次尝试，才有可能成功。▲, 百拇医药