《中年》

    郑 谷

    漠漠秦云淡淡天，新年景象入中年。

    情多最恨花无语，愁破方知酒有权。

    苔色满墙寻故第，雨声一夜忆春田。

    衰迟自喜添诗学，更把前题改数联。

    此诗的意思是，云烟密布的秦地长安，当前正是淡淡的高天，随着这新年景象的到来，我也进入了中年。多情的我最恨的是花儿不会说话，欲要破除愁闷时，方才知道美酒最有发言权。寻找故第，只见苔色满墙，斑驳难认，连夜的雨声，又触发起我忆念家乡的农田。我自欣喜衰老来得迟缓，因此又增添了写诗的雅兴，再把以前的诗稿拿来，反复推敲，修改数联。

    《中年》诗中“衰迟自喜添诗学，更把前题改数联。”由此可知，诗人之所以衰老来得迟，主要是因为他懂得如何养生保健。他的养生方法之一，就是坚持创作，手脑并用，读诗写诗。写诗能借景借物抒情，以诗言志，是种潜移默化的养生方法。

    由此可见，养生应该贯穿在人的一生，尤其是中年人，更应该加强养生保健意识 ......