从小锻炼 少得肺病
新西兰奥塔哥大学一项研究表明，从小锻炼的孩子，成年期肺功能比其他人要好，将来患慢性肺病的风险也低。
研究小组将2406个孩子作为研究对象，分别测量了他们幼年期、青春期、成年期三个阶段的锻炼水平和肺功能。结果表明，幼年期锻炼水平高的孩子，肺功能好，成年后这一优势更明显，且男性比女性的影响更强。研究人员表示，不仅限于肺功能，孩子从小锻炼对维持身体各器官功能都是有益的，尤其是在预防伴随年龄增长而发生的慢阻肺这类肺功能受到严重损害的疾病，将发挥重要作用。因此，孩子从小锻炼是“肺的保险”，应大力提倡和推广。▲, http://www.100md.com(宁蔚夏)
研究小组将2406个孩子作为研究对象，分别测量了他们幼年期、青春期、成年期三个阶段的锻炼水平和肺功能。结果表明，幼年期锻炼水平高的孩子，肺功能好，成年后这一优势更明显，且男性比女性的影响更强。研究人员表示，不仅限于肺功能，孩子从小锻炼对维持身体各器官功能都是有益的，尤其是在预防伴随年龄增长而发生的慢阻肺这类肺功能受到严重损害的疾病，将发挥重要作用。因此，孩子从小锻炼是“肺的保险”，应大力提倡和推广。▲, http://www.100md.com(宁蔚夏)