慢性肾脏病 早期防治很重要
目前，全世界约有8.5亿人罹患肾脏疾病，每年造成至少240万人死亡。我国的慢性肾脏病(CKD)患者约有1.3亿人。为提高人们对CKD的重视，国际肾脏病学会和国际肾脏病基金会联合将每年3月的第二个星期四定为“世界肾脏日”。今年3月14日是第14个世界肾脏日。
3月17日，中国医师协会副会长杨民，北京医学会会长金大鹏，北京医学会肾脏病学分会主任委员、中国医师协会肾脏内科医师分会会长、中国中西医结合学会肾脏疾病专业委员会主任委员陈香美院士等200多位专家、领导和医护人员齐聚北京民族饭店，宣读了“2019年世界肾脏日倡议书”，并围绕今年的主题展开学术交流。
“人人享有肾脏健康”旨在进一步提高人们对于全球肾脏疾病高负担和重要危害的重视，改进肾脏疾病预防和管理战略，呼吁进行全面健康覆盖、预防和早期治疗肾脏疾病。但作为中国人最爱“补”的器官之一，公众真的都了解肾吗？
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慢性肾脏病早期防治率低
陈香美院士在本次大会的致辞中表示，今年的政府工作报告明确把慢性疾病放在国家防治层面，我们今年世界肾脏日的主题“人人享有肾脏健康”，就是从疾病延伸到大健康理念。
目前，相比心血管疾病和糖尿病，我国慢性肾脏病科普还不够广泛，广大民众的医学素养尚待提高，缺乏主动了解医学常识的意识，做不到及时充分地了解预防肾脏病的知识。而且群众“看病贵、看病难”问题依然存在，使部分患者未能及时就诊或定期体检，这些都是慢性肾脏病不易早期发现的重要原因。
慢性肾脏病如不早期防治，病情将逐渐进展，直至发展到尿毒症；不仅损害患者的健康及劳动能力，给患者带来极大痛苦，甚至将危及患者生命；同时，也将极大增加患者家庭及社会的经济负担。实际上，早期防治率低已经带来严重后果。有大约20%~30%的肾脏病患者首次到医院就诊时往往发现肾功能损害已经发展至不可逆转的程度。
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其实，只需要一个简单的体检就能判断肾脏是否健康。尿常规里面的尿蛋白和尿红细胞两项，基本能够提供和肾病相关的比较明确的信号。
早期介入治疗，关键是要坚持每年定期筛查。即使没有症状，一般也需每年筛查一次尿常规、肾功能等。如果已有高血压、糖尿病等，应视情况每半年检查一次；如果已经有某些症状，则应当及时尽早去医院做全面的体检。
肾脏病防治，从健康生活开始
近30多年，随着国人生活水平的提高和工作条件的改善，人们传统的生活方式发生了变化，如某些营养素(碳水化合物、脂肪、食盐等)摄入过多，体力活动减少；同时，工作压力、精神压力、睡眠不足，以及吸烟、酗酒、环境污染等因素，使得高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸、肥胖等代谢疾病发病率增高，由此导致的慢性肾脏病患病率日渐增多。此外，由于滥用药物或不规范用药物引发的药物性肾损害也呈明显增长趋势。
陈香美院士建议，“全民参与，要让人们充分认识到CKD是可防、可治的疾病，了解常见病的发病特点，熟悉自我管理疾病的基本知识，掌握健康生活方式的技巧，逐步增强疾病预防的意识，要让改变暴饮暴食、抽烟、酗酒、缺少运动等不良生活方式，以及防控肥胖、高血脂、高血压、高血糖、高尿酸、滥用药物等不利肾脏健康的危险因素家喻户晓。”, 百拇医药(陈小柒)