做噩梦时左脑活跃
做噩梦时左脑活跃
做噩梦时我们的大脑发生了什么？近日，英国、芬兰和瑞典的科学家发现，左右两侧大脑之间活动不平衡是噩梦的罪魁祸首，左侧大脑活性较高与梦中的愤怒情绪相关。
芬兰图尔库大学、瑞典舍夫德大学和英国剑桥大学的科学家选取了17名身体健康的参试者，考察了他们晚上做梦时大脑是如何调节情绪的。参试者在睡眠实验室里待了两个晚上，研究人员对他们在睡前、睡眠期间和睡眠后的大脑活动进行脑电图记录，分析了他们进入快速眼动睡眠期间的迹象。在经历了5分钟快速眼动睡眠(期间有梦)后，研究人员唤醒参试者，要求他们描述自己在做的梦，后对其情绪体验进行评估。
结果显示，当参试者处于清醒状态和快速眼动睡眠期时，右侧额叶皮层的活动较低；当他们在梦中经历愤怒、做噩梦时，其左侧额叶皮层的活动更活跃。曾有证据表明，表达愤怒与左侧额叶的活动相对较高有关，而控制愤怒则与右侧额叶激活有关。
发表在《神经科学杂志》上的这项研究成果表明，大脑活动模式是预测人们如何控制情绪的一种好方法。这一发现为创伤后应激障碍而经常做噩梦的患者提供了新的治疗思路。▲ (王海洋), http://www.100md.com
做噩梦时我们的大脑发生了什么？近日，英国、芬兰和瑞典的科学家发现，左右两侧大脑之间活动不平衡是噩梦的罪魁祸首，左侧大脑活性较高与梦中的愤怒情绪相关。
芬兰图尔库大学、瑞典舍夫德大学和英国剑桥大学的科学家选取了17名身体健康的参试者，考察了他们晚上做梦时大脑是如何调节情绪的。参试者在睡眠实验室里待了两个晚上，研究人员对他们在睡前、睡眠期间和睡眠后的大脑活动进行脑电图记录，分析了他们进入快速眼动睡眠期间的迹象。在经历了5分钟快速眼动睡眠(期间有梦)后，研究人员唤醒参试者，要求他们描述自己在做的梦，后对其情绪体验进行评估。
结果显示，当参试者处于清醒状态和快速眼动睡眠期时，右侧额叶皮层的活动较低；当他们在梦中经历愤怒、做噩梦时，其左侧额叶皮层的活动更活跃。曾有证据表明，表达愤怒与左侧额叶的活动相对较高有关，而控制愤怒则与右侧额叶激活有关。
发表在《神经科学杂志》上的这项研究成果表明，大脑活动模式是预测人们如何控制情绪的一种好方法。这一发现为创伤后应激障碍而经常做噩梦的患者提供了新的治疗思路。▲ (王海洋), http://www.100md.com