新加坡动员全民控血糖
四招应对吃糖多 三项措施搞预防
新加坡动员全民控血糖
本报驻新加坡特约记者 辛 斌
东南亚小国新加坡糖尿病严重，让总理李显龙都坐不住了。他在2017年的国庆献词中提醒说，“正因为很多人不把糖尿病当一回事，今天才变成一个严重问题!与其他发达国家相比，新加坡几乎是糖尿病世界冠军!”
李显龙的话并非耸人听闻。糖尿病是新加坡排名第一的慢性疾病，在这个公民和永久居民不到400万的城市国家中，糖尿病患者已经超过45万人，是糖尿病最严重的发达国家之一。正因如此，2016年6月开始，新加坡宣布成立糖尿病预防及治疗工作组，向糖尿病宣战。
四招应对吃糖多。控糖是新加坡政府的着力点。新加坡人爱吃甜食，虽然糖分不会直接导致糖尿病，却会让人摄取过多的热量导致肥胖，肥胖是2型糖尿病的主要风险因素。为此，新加坡政府采取四招应对。第一招：征糖税，政府对加糖饮料的生产商和进口商征收糖税。第二招，要求生产商必须在商品包装上标明营养成分，以帮助消费者辨识哪些饮料糖分、热量过高，属于不健康饮料。第三招，限制高糖饮料做广告，甚至不允许这类饮料在所有大众传媒平台打广告。第四招，禁售高糖饮料，禁止在全国范围内售卖高糖饮料。
, 百拇医药
推出两项控糖措施。为了控制糖尿病患者病情进一步加重，新加坡政府采取两项措施。一是“全面延缓肾脏病计划”，糖尿病患者的常见并发症包括慢性肾病和肾衰竭，为减缓慢性肾病病情恶化和降低肾衰竭概率，新加坡卫生部从2017年4月起，逐步在所有综合诊疗所推出延缓肾脏病计划，协助病患控制病情。二是“糖尿病适当护理指南”，为帮助糖尿病患者有效控制血糖，新加坡护理效能评估中心推出两套护理指南，协助基层医疗机构的医生更好地照顾糖尿病患者。
鼓励改变生活方式。除了控糖，新加坡卫生部还成立跨部门工作小组，负责协调和统一不同公共部门的工作，鼓励新加坡人采取健康的生活方式预防糖尿病，具体采取了三项措施。
一是提高津贴，鼓励体检。新加坡卫生部专门为保健促进局提供津贴，凡是到社保援助计划诊所做体检的新加坡人，只需支付5新加坡元(约合人民币25元)即可体检，高龄老人享受免费待遇。
二是推出糖尿病风险评估问卷。目前，新加坡保健促进局建议，年满40岁者每3年做一次糖尿病检查。但卫生部意识到，年龄并不是唯一影响患病风险的因素。为此，新加坡卫生部在“保健资讯网”推出糖尿病风险评估问卷，让18~39岁的新加坡人自行评估患病风险，再决定是否做进一步检查。
三是将控糖带进职场。青年人是国家的中流砥柱，为保证这部分人拥有健康的身体，新加坡政府把抗糖战场带到职场中。首先，通过推行“保健干预计划”，提高员工的保健意识。如今，新加坡工作场所随处可见饮水机，喝白开水已经成为职场人的一种习惯。其次，为保证职场人吃得健康，新加坡政府规定：公共部门要采纳较健康的餐会准则，政府部门在举办活动和培训课程时，餐饮供应商必须提供较健康的选择，比如改用全谷物、减少油炸食品、提供白开水和水果。再次，推出“较健康食材开发计划”，政府资助食材制造商和供应商研发品质更好、种类更多元的较健康食品。新加坡政府还推出相关的手机应用软件，让新加坡人监督和控制自己的健康状况。另外，新加坡政府正在大力投资开发可穿戴设备和应用程序，提醒国民多吃健康食品、积极锻炼、发现疾病及早治疗等。▲, 百拇医药(王渠)
新加坡动员全民控血糖
本报驻新加坡特约记者 辛 斌
东南亚小国新加坡糖尿病严重，让总理李显龙都坐不住了。他在2017年的国庆献词中提醒说，“正因为很多人不把糖尿病当一回事，今天才变成一个严重问题!与其他发达国家相比，新加坡几乎是糖尿病世界冠军!”
李显龙的话并非耸人听闻。糖尿病是新加坡排名第一的慢性疾病，在这个公民和永久居民不到400万的城市国家中，糖尿病患者已经超过45万人，是糖尿病最严重的发达国家之一。正因如此，2016年6月开始，新加坡宣布成立糖尿病预防及治疗工作组，向糖尿病宣战。
四招应对吃糖多。控糖是新加坡政府的着力点。新加坡人爱吃甜食，虽然糖分不会直接导致糖尿病，却会让人摄取过多的热量导致肥胖，肥胖是2型糖尿病的主要风险因素。为此，新加坡政府采取四招应对。第一招：征糖税，政府对加糖饮料的生产商和进口商征收糖税。第二招，要求生产商必须在商品包装上标明营养成分，以帮助消费者辨识哪些饮料糖分、热量过高，属于不健康饮料。第三招，限制高糖饮料做广告，甚至不允许这类饮料在所有大众传媒平台打广告。第四招，禁售高糖饮料，禁止在全国范围内售卖高糖饮料。
, 百拇医药
推出两项控糖措施。为了控制糖尿病患者病情进一步加重，新加坡政府采取两项措施。一是“全面延缓肾脏病计划”，糖尿病患者的常见并发症包括慢性肾病和肾衰竭，为减缓慢性肾病病情恶化和降低肾衰竭概率，新加坡卫生部从2017年4月起，逐步在所有综合诊疗所推出延缓肾脏病计划，协助病患控制病情。二是“糖尿病适当护理指南”，为帮助糖尿病患者有效控制血糖，新加坡护理效能评估中心推出两套护理指南，协助基层医疗机构的医生更好地照顾糖尿病患者。
鼓励改变生活方式。除了控糖，新加坡卫生部还成立跨部门工作小组，负责协调和统一不同公共部门的工作，鼓励新加坡人采取健康的生活方式预防糖尿病，具体采取了三项措施。
一是提高津贴，鼓励体检。新加坡卫生部专门为保健促进局提供津贴，凡是到社保援助计划诊所做体检的新加坡人，只需支付5新加坡元(约合人民币25元)即可体检，高龄老人享受免费待遇。
二是推出糖尿病风险评估问卷。目前，新加坡保健促进局建议，年满40岁者每3年做一次糖尿病检查。但卫生部意识到，年龄并不是唯一影响患病风险的因素。为此，新加坡卫生部在“保健资讯网”推出糖尿病风险评估问卷，让18~39岁的新加坡人自行评估患病风险，再决定是否做进一步检查。
三是将控糖带进职场。青年人是国家的中流砥柱，为保证这部分人拥有健康的身体，新加坡政府把抗糖战场带到职场中。首先，通过推行“保健干预计划”，提高员工的保健意识。如今，新加坡工作场所随处可见饮水机，喝白开水已经成为职场人的一种习惯。其次，为保证职场人吃得健康，新加坡政府规定：公共部门要采纳较健康的餐会准则，政府部门在举办活动和培训课程时，餐饮供应商必须提供较健康的选择，比如改用全谷物、减少油炸食品、提供白开水和水果。再次，推出“较健康食材开发计划”，政府资助食材制造商和供应商研发品质更好、种类更多元的较健康食品。新加坡政府还推出相关的手机应用软件，让新加坡人监督和控制自己的健康状况。另外，新加坡政府正在大力投资开发可穿戴设备和应用程序，提醒国民多吃健康食品、积极锻炼、发现疾病及早治疗等。▲, 百拇医药(王渠)