用手机传播科普好文
河北省唐山市读者 傅广志
本人自费订阅《生命时报》已有11年，是个名副其实的忠实粉丝。日常生活中，我发现部分60岁以上的退休老人认为“人的命天注定”。基于这种想法，他们既不积极参加锻炼，也不读书看报，赋闲在家还时不时地和爱人伴嘴吵架，生活态度很不积极。注意到身边老友存在这些问题后，我翻阅自己装订成册的剪报，将2017年11月4日发表的《76岁以上才算老人》和2018年1月23日发表的《快乐退休七步走》等文章，用手机拍照后发给他们。他们阅读后，纷纷发来微信语音，觉得颇有感触，认为应向外国老人学习，以积极的心态面对退休后的生活。不久后，朋友中有人主动订阅了《生命时报》，学习养生知识，改善生活方式。
朋友圈中，有三位45岁上下的好友患上了乳腺癌。她们感觉自己的末日即将来临，情绪非常低落。我及时将本报发表的《防乳腺癌少烦恼、保持体形》《与癌共舞积极生活》《笑与癌症作战》等15篇文章拍下来，用微信转发给她们。朋友们看到与癌斗争可以改变命运后，慢慢地出现了笑容，还主动把我转发的文章用笔抄下来保存。现在，这三位朋友情绪好转，已恢复工作。
朋友中有爱喝酒、好抽烟、患高血压糖尿病、不吃菜等问题时，我也将《生命时报》刊登过的有关文章转给他们，都收到了很好的回应和效果。用手机传播科普好文章，不仅帮到了身边的朋友，也加深了我们的友谊。▲, http://www.100md.com
本人自费订阅《生命时报》已有11年，是个名副其实的忠实粉丝。日常生活中，我发现部分60岁以上的退休老人认为“人的命天注定”。基于这种想法，他们既不积极参加锻炼，也不读书看报，赋闲在家还时不时地和爱人伴嘴吵架，生活态度很不积极。注意到身边老友存在这些问题后，我翻阅自己装订成册的剪报，将2017年11月4日发表的《76岁以上才算老人》和2018年1月23日发表的《快乐退休七步走》等文章，用手机拍照后发给他们。他们阅读后，纷纷发来微信语音，觉得颇有感触，认为应向外国老人学习，以积极的心态面对退休后的生活。不久后，朋友中有人主动订阅了《生命时报》，学习养生知识，改善生活方式。
朋友圈中，有三位45岁上下的好友患上了乳腺癌。她们感觉自己的末日即将来临，情绪非常低落。我及时将本报发表的《防乳腺癌少烦恼、保持体形》《与癌共舞积极生活》《笑与癌症作战》等15篇文章拍下来，用微信转发给她们。朋友们看到与癌斗争可以改变命运后，慢慢地出现了笑容，还主动把我转发的文章用笔抄下来保存。现在，这三位朋友情绪好转，已恢复工作。
朋友中有爱喝酒、好抽烟、患高血压糖尿病、不吃菜等问题时，我也将《生命时报》刊登过的有关文章转给他们，都收到了很好的回应和效果。用手机传播科普好文章，不仅帮到了身边的朋友，也加深了我们的友谊。▲, http://www.100md.com