慢病即慢性非传染性疾病(noninfectiouschronicdiseases，NCDS)的简称，也可称之为“慢性病”，是对一组起病时间长，缺乏明确病因证据，一旦发病就病情迁延不愈的非传染性疾病的概括性总称。他涵盖了心脑血管疾病、癌症、糖尿病、精神疾病、慢性呼吸系统疾病、消化系统疾病、骨关节病等常见疾病。有数据显示，目前我国的慢性病患者已超过3亿人，慢性病致死人数已占到我国因病死亡人数的80%以上，导致的疾病负担已占到总疾病负担的70%。同时，以高血压、糖尿病、冠心病等为代表的慢性病已有呈现年轻化发展的趋势，严重影响人民的生活质量和身体健康。中医防治慢病有独特优势，值得推广研究。

    慢病与睡眠

    近几十年来，随着人们生活节奏不断加快，生存竞争日趋激烈，人际关系也更加复杂，工作、生活压力和社会心理压力不断加大；另外，随着科学技术不断进步、发展，人们文化娱乐生活水平大大提高，人们娱乐休闲的工具越来越多。在上述问题面前，睡眠似乎就显得有点浪费，正常的睡眠常常被无情地挤占，睡眠不足的问题就变得更加严重。我们在临床上经常会遇到，最初该睡的时候不想睡，以至于后来想睡的时候睡不着的患者。失眠在人群中所占的比例是惊人的，流行病学研究显示，一般人群中约有30%~48%有失眠症状，约25%的人对睡眠不满意，10%~15%的人会因慢性失眠导致明显的白天劳累。中国慢性病及其危险因素监测研究发现，失眠障碍或睡眠质量差在女性、老年人群中更为普遍。睡眠不足或失眠不但会影响日间的生活、工作质量，还会带来严重的健康问题。

    失眠或睡眠不足的人群是非常庞大的，由此而引起的慢病也是层出不穷的，可以源源不断地向各种医疗机构输送种类繁多的慢病患者。通过调整慢病患者的睡眠状况 ......