溺水防护5要点

    1、不在无安全设施的水域玩耍

    孩子在无安全设施的水域玩耍、打闹，容易不经意间造成伙伴或自身滑入水中，安全系数极低。因而在这样的水边停留，一定要慎之又慎，不可为了娱乐，而失掉自我保护的意识。

    2、不私自外出游泳

    不能擅自一人出去游泳，需要在熟悉水性的人带领下进行游泳，以便相互照顾。

    3、不到不熟悉的水域游泳

    要选择良好的游泳场所，要对游泳的环境，如该浴场是否卫生、水下是否平坦、水域的深浅等情况有清楚了解。

    4、下水前做好准备活动

    要了解自己的身体健康状况，在下水前做好相应的准备活动，舒展开筋骨。最好提前让身体适应水温，在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

    5、不盲目自信自己的水性

    不要逞能，为了挑战自己或向同伴炫耀就贸然跳水和潜泳。游泳时也不要与同伴打闹，以免喝水和溺水。

    看似发呆可能已经发生溺水

    据了解，溺水者的营救黄金时间是事发30秒 ......