草决明海带缓解飞蚊症
草决明海带缓解飞蚊症
成都中医药大学中医药情报部副研究员 蒲昭和
用眼过度的人,总感觉眼前有一个黑点飘来飘去,好像一只看得见却抓不到的蚊子,这就是飞蚊症的症状。中医认为,此症因肝胆郁热、阴虚火旺、气血两虚等引起。若飞蚊症伴有耳鸣耳聋、咽干口苦、舌苔薄黄、脉弦数等症状,则是肝热郁结导致的。
在此,推荐一个清肝明目散结的方子:取草决明10克、海带20克,加水300毫升,煎至200毫升,去渣饮用,每日1剂,分2次服用。方中,草决明味苦甘,性凉,有清肝、明目、利水、通便之效,常用于肝火上扰引起的目赤肿痛、怕光多泪、青盲内障等症状。《药性论》记载,草决明“利五脏,除肝家热”。海带味咸,性寒,可以利水泄热、软坚化痰。现代研究表明,海带及海藻中富含甘露醇、铬、硒、锌等成分,有一定降低眼压、维护眼肌及瞳孔活动、增强视力等保健功能。二味煎汤饮服,对于肝热郁结引起的飞蚊症有一定辅助治疗作用。因肝火过盛引起的高血压目胀、头痛,服用本方也有一定效果。
需注意的是,气血两虚者、腹泻患者、孕妇不宜服用本方;脾胃虚弱者不可久服。用药期间,患者应避免长时间看电子屏幕,也不要熬夜、过嗜烟酒,否则会加重病情;宜多喝水、多吃果蔬。如眼睛干涩,可在医生指导下适当滴明目润燥类的眼药水。▲
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