处暑后，健康养生要做到这四“点”
8月23日迎来处暑节气，处暑，即为出暑，是炎热离开的意思。这个节气有“暑气至此而止”的意思，伏天也宣告结束。但是，人们常说的“秋老虎”也常会在这个时候出现，导致昼夜的温差进一步拉大。处暑节气前后，南京市中西医结合医院专家提醒市民，养生防病这四“点”要做好!
饮食润一点，助养肺
处暑节气虽然中午依旧热，但是早晚凉，昼夜形成较大的温差，特别是又在处暑节气之后，“一场秋雨一场凉”的气候特征明显 ......
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