开包卫生巾 一个月内用完

http://www.100md.com 2019年10月1日 生命时报 2019.10.01

     开包卫生巾

    一个月内用完

    中华医学会计划生育学分会青年委员 韩世愈

    每个女性在一生中都离不开经期用品，因其使用位置私密、敏感、脆弱，对卫生的要求格外高。根据常见的使用误区，可总结出以下几点注意事项。

    更换卫生巾前要洗手。若使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、粘贴的过程中，把手上的致病菌带到上面。细菌直接同外阴接触，易发生感染，引起妇科疾病。

    卫生巾不能长期储存在浴室。浴室多潮湿阴暗，卫生巾容易受潮，被霉菌污染。尤其是打开包装后没用完的更不宜这样存放，建议放在洁净干燥处，受潮后不要再使用。

    “吸收量大”，也要勤换。为避免侧漏、常跑厕所，不少女性会选择吸收量大的卫生巾，认为可以顶的时间长一点。经期后几天出血变少，很多人甚至一天都不换。经血中有丰富的营养物质，易滋生细菌。经期阴部湿度大，透气性差，更利于细菌繁殖。卫生巾使用2小时后，细菌总数可达每平方厘米107个，因此最好2~4小时换一片。

    少用含有药物、有香味的卫生巾。有些卫生巾宣称有“抗菌、抑菌、止痒”的作用，但很多产品药物含量不明确，也没有相关标准。一些有花香、薄荷气味的卫生巾虽能覆盖异味，但其中的香料成分可能会引起皮肤过敏、发炎、瘙痒。

    看准保质期。一般卫生巾保质期为3年，但只适用于没有开包装且储存正确的。若已经打开包装，最好在一个月内用完。

    经期以外，不要天天用护垫。多数护垫底部都有一层塑料，透气性差，很容易造成阴部潮湿、出汗，使病原菌滋生。另外，使用护垫就不用天天清洗阴部或换内裤的想法更是错误的。

    卫生棉条4~6小时就得换。放入阴道内吸取经血的棉条，单次置入时间不宜太长，不能超过8小时。否则阴道内环境会变得干燥、脆弱，给金黄色葡萄球菌入侵创造机会。▲(魏亚丰)

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