美国最长寿男性一生健身
美国最长寿男性一生健身
享年111岁的曾亨利，于今年2月在美国加州去世，而在此前一天他还在锻炼。曾亨利在世时是美国寿命最长的男性。1907年，他出生在日本横滨，具有华人血统；年轻时从日本迁居上海经商，后来又定居香港，曾在上个世纪70年代初担任香港扶轮社主席；1975年移居美国，定居在加州。
曾亨利在世时因为长寿且喜欢户外活动、坚持健身，在当地颇有名气。他年轻时就养成了锻炼身体的习惯，晚年依然热衷户外活动。他80多岁时做瑜伽，90多岁时跳舞，到100多岁时还骑健身自行车锻炼，保持着非常积极的生活方式。
曾亨利年轻时喜欢游泳和户外运动，1950年代在香港学会了做瑜伽，即使90多岁时，也能表演各种瑜伽姿势。102岁时，他还能每周参加健身课程3次，直到去世前，仍在每天坚持锻炼半小时。▲
(雨 婷), http://www.100md.com
享年111岁的曾亨利，于今年2月在美国加州去世，而在此前一天他还在锻炼。曾亨利在世时是美国寿命最长的男性。1907年，他出生在日本横滨，具有华人血统；年轻时从日本迁居上海经商，后来又定居香港，曾在上个世纪70年代初担任香港扶轮社主席；1975年移居美国，定居在加州。
曾亨利在世时因为长寿且喜欢户外活动、坚持健身，在当地颇有名气。他年轻时就养成了锻炼身体的习惯，晚年依然热衷户外活动。他80多岁时做瑜伽，90多岁时跳舞，到100多岁时还骑健身自行车锻炼，保持着非常积极的生活方式。
曾亨利年轻时喜欢游泳和户外运动，1950年代在香港学会了做瑜伽，即使90多岁时，也能表演各种瑜伽姿势。102岁时，他还能每周参加健身课程3次，直到去世前，仍在每天坚持锻炼半小时。▲
(雨 婷), http://www.100md.com