食物催情有策略
饮食和性都是人类最基本的需求。良好的饮食习惯是健康的重要基石，也为性提供了动力。通过一些食物的特殊作用，可以起到“助性”的效果。\u784f究结果表明，有些食物及其营养素能提高性欲、调节性感受，甚至\u5897强性功能；一些研究人员说，有些食物只需闻一闻或在大脑中稍微想象一下就可使人浮想联翩。食物催情，有独特策略，它们主要从四个方面发挥作用。
增加兴奋型。在西方国家，情人节能让爱人们性福的最好礼物就是巧克力。16世纪起，巧克力就被认为是催情剂，教会曾一度禁止僧侣和尼姑食用。它含有的苯乙胺作用于中枢神经系统，会引起多巴胺释放，让人产生欣快感。在不同种类的巧克力中，黑巧克力的苯乙胺含量最高。其它苯乙胺含量较高的食物有：苹果、鳄梨、西红柿、杏仁和干酪，这些食物除了可以提高性欲外，还有益于心脏健康。
外形相似型。有些食物由于长相的原因，会让人产生性联想，例如芦笋和鳄梨就与男性生殖器外形相似；香蕉花的形状也很像阴茎，部分人认为它具有催情作用；香蕉更是如此，它同时含有大量的钾和B族维生素，对性激素的产生也具有重要作用。
加速血液循环型。生姜和人参可以促进血液循环，人参还可以通过刺激中枢神经系统来提高性欲；具有相似作用的还有肉桂和肉豆蔻，它们也可以通过促进血液循环来增加性欲。甚至有些人发现，有些食物可以改善精液的味道，例如豆蔻、薄荷、柠檬和菠萝，而大蒜和洋葱则正相反。
增加趣味型。前戏中，用奶油、蜂蜜、果冻和其他常见的食物在对方的身体上做游戏，很容易激发出对彼此身体的兴趣，对两人的性生活起到加分效果。另外，夫妻也会适度地喝一点葡萄酒，以增加别致风情，让人更放松。但一旦喝多也容易出现问题，它会降低女性体内脱氢表雄酮水平，导致性欲降低；还会降低男性睾酮，使血管加压素骤减，甚至导致勃起困难；会降低催产素，导致触觉敏感性下降，最后连触碰你爱人的身体也毫无感觉。
食物和性爱的话题源远流长，擅于运用食物，既服务于彼此的健康，也为性福保驾护航。▲, 百拇医药(北京大学第三医院男科 林浩成 姜 辉)
增加兴奋型。在西方国家，情人节能让爱人们性福的最好礼物就是巧克力。16世纪起，巧克力就被认为是催情剂，教会曾一度禁止僧侣和尼姑食用。它含有的苯乙胺作用于中枢神经系统，会引起多巴胺释放，让人产生欣快感。在不同种类的巧克力中，黑巧克力的苯乙胺含量最高。其它苯乙胺含量较高的食物有：苹果、鳄梨、西红柿、杏仁和干酪，这些食物除了可以提高性欲外，还有益于心脏健康。
外形相似型。有些食物由于长相的原因，会让人产生性联想，例如芦笋和鳄梨就与男性生殖器外形相似；香蕉花的形状也很像阴茎，部分人认为它具有催情作用；香蕉更是如此，它同时含有大量的钾和B族维生素，对性激素的产生也具有重要作用。
加速血液循环型。生姜和人参可以促进血液循环，人参还可以通过刺激中枢神经系统来提高性欲；具有相似作用的还有肉桂和肉豆蔻，它们也可以通过促进血液循环来增加性欲。甚至有些人发现，有些食物可以改善精液的味道，例如豆蔻、薄荷、柠檬和菠萝，而大蒜和洋葱则正相反。
增加趣味型。前戏中，用奶油、蜂蜜、果冻和其他常见的食物在对方的身体上做游戏，很容易激发出对彼此身体的兴趣，对两人的性生活起到加分效果。另外，夫妻也会适度地喝一点葡萄酒，以增加别致风情，让人更放松。但一旦喝多也容易出现问题，它会降低女性体内脱氢表雄酮水平，导致性欲降低；还会降低男性睾酮，使血管加压素骤减，甚至导致勃起困难；会降低催产素，导致触觉敏感性下降，最后连触碰你爱人的身体也毫无感觉。
食物和性爱的话题源远流长，擅于运用食物，既服务于彼此的健康，也为性福保驾护航。▲, 百拇医药(北京大学第三医院男科 林浩成 姜 辉)