备一瓶水性润滑液
人类使用性爱润滑液已久，最早的润滑液来自公元前350年的古希腊。亚里士多德在《动物的世界》中曾经提到，在古希腊，润滑液的风靡程度是避孕套的两倍。随着科技的进步，各种品牌、类型、味道的润滑液层出不穷。目前我们常用的润滑液PH值为5-7，略偏弱酸性，与女性的阴道环境一致。润滑液弥补了人自身分泌物的缺陷，所以能起到滑爽的效果，让人们在享受性爱的同时，也更加安全、方便。市面上我们看到的润滑液主要有三种：水性润滑液、硅性润滑液和油性润滑液。
1.水性润滑液。它的质感接近天然分泌物，酸度和黏度跟人体分泌物完全一致，使用起来感觉更舒适；房事后清洗也方便，不油腻、不致敏。此外，它的成分不破坏避孕套，能有效防止病原体传染；而且，这种润滑液可被人体吸收，在国际上属于环保产品。
2.硅性润滑液。具有油性，会停留在皮肤表面不被吸收，这也使得它更持久、耐用。但它比水性润滑液更黏稠，如果使用不当，可能弄脏床单。
3.油性润滑液。它的润滑效果非常好，但使用上存在两大问题：第一，可能引起女性尿路感染和阴道感染；第二，它不能与任何橡胶产品接触，比如橡胶避孕套等。如果避孕套上附着油性润滑液，会降低其有效性。目前我国市场上主流的避孕产品都是橡胶材质，所以不推荐使用该类润滑液。
假如女性出现阴道干涩情况，可以使用润滑液来解决。通常情况下，女性的阴道是可以自我润滑的，但在月经周期的不同时间、服用某些避孕药、怀孕、哺乳、乳腺癌治疗后，以及绝经期都会感到有点干涩。所以，女性阴道的润滑可能不会想要就有，常备一些润滑液，让它在关健时刻润滑你的性爱，少一些疼痛，多一些快乐。
在购买时，应选择在药店或正规网店购买。还要辨别产品类型并查看产品说明书，这样买得对，才能用得放心。▲, 百拇医药(北京大学第一医院（密云）泌尿外科 王 冰)
1.水性润滑液。它的质感接近天然分泌物，酸度和黏度跟人体分泌物完全一致，使用起来感觉更舒适；房事后清洗也方便，不油腻、不致敏。此外，它的成分不破坏避孕套，能有效防止病原体传染；而且，这种润滑液可被人体吸收，在国际上属于环保产品。
2.硅性润滑液。具有油性，会停留在皮肤表面不被吸收，这也使得它更持久、耐用。但它比水性润滑液更黏稠，如果使用不当，可能弄脏床单。
3.油性润滑液。它的润滑效果非常好，但使用上存在两大问题：第一，可能引起女性尿路感染和阴道感染；第二，它不能与任何橡胶产品接触，比如橡胶避孕套等。如果避孕套上附着油性润滑液，会降低其有效性。目前我国市场上主流的避孕产品都是橡胶材质，所以不推荐使用该类润滑液。
假如女性出现阴道干涩情况，可以使用润滑液来解决。通常情况下，女性的阴道是可以自我润滑的，但在月经周期的不同时间、服用某些避孕药、怀孕、哺乳、乳腺癌治疗后，以及绝经期都会感到有点干涩。所以，女性阴道的润滑可能不会想要就有，常备一些润滑液，让它在关健时刻润滑你的性爱，少一些疼痛，多一些快乐。
在购买时，应选择在药店或正规网店购买。还要辨别产品类型并查看产品说明书，这样买得对，才能用得放心。▲, 百拇医药(北京大学第一医院（密云）泌尿外科 王 冰)