承山，治痔疮的黄金穴

http://www.100md.com 2020年5月1日 生命时报 2020.05.01

     承山，治痔疮的黄金穴

    中国中医科学院西苑医院肝胆脾胃科护士长 黄砚萍

    刮痧配穴方法中，有远近配穴法一说。痔疮长在肛门部位，而肛门近选治疗部位是长强穴，但由于长强位置特殊，操作不便，更多会远选下肢的承山穴。

    承山穴是足太阳膀胱经上的穴位，膀胱经主人体一身阳气。承山穴一方面是全身筋、骨、肉的集结之处，另一方面又是人体阳气最盛的经脉枢纽，所以，它能通过振奋足太阳膀胱经的阳气，排出体内湿气，增强肠道传导功能。正因为如此，按摩承山穴可治疗便秘。

    取穴：微微施力踮起脚尖，小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。

    具体方法：每天按摩承山穴5分钟，当身上有微微发热感，说明膀胱经上的阳气在起作用，湿邪正慢慢向外溢出。▲, http://www.100md.com

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