一味节食并不能有效减肥。

    5月11日是“中国肥胖日”。节食、运动、吃减肥药……很多人一直都在减肥的路上，但往往是在“减了又肥，肥了又减”中恶性循环。有没有一种减肥方法可以一劳永逸？答案是NO!不过专家表示，对于重度肥胖患者而言，在尝试了各种非手术方式之后，与其面临肥胖带来的各种并发症甚至猝死风险，不妨考虑一下减肥手术，就是在微创下把庞大的胃缩小，从而达到食量下降、吸收减少，让胖友在一年半左右减掉多余体重的80%甚至100%。这是一种通过有创方式快速减低体重的办法，绝大多数患者可以长期保持效果，但并不意味着手术后就可以胡吃海喝，“这只是给你一次快速瘦下来的机会，瘦下来后，只有养成健康的运动习惯、饮食习惯，才能长久维持正常体重。”

    肥胖不只是胖一点

    更大的风险是各种病

    中国医师协会外科医师分会肥胖和糖尿病外科医师委员会主委、暨南大学附属第一医院肥胖与代谢病外科主任王存川教授介绍 ......