提起打呼噜，很多人深有感触。张女士就“颇受其扰”，她说：“我老公太能打呼噜了!从结婚到现在一直打，那时候他还比较瘦，现在胖了二十多斤，呼噜也打得更加响亮，我跟孩子经常被他吵得不得安睡。而且他在打呼噜的过程中有时还会突然停止，憋一会继续打，有几次甚至被憋醒了，当时看那个样子还有点害怕。有的朋友说打呼噜是因为睡得比较香，也有朋友说这是一种病。这到底是咋回事呢？”

    其实打呼噜是因为睡眠过程中呼吸不畅导致，并非“睡得香”。严重的打呼噜会导致睡眠质量下降，甚至引发心血管疾病。

    身体肥胖打呼噜更响

    睡眠是人的一种特殊的意识状态，就像进入了另外一个维度的空间一样，能够体验到与现实完全不同的感受 ......