五个“锦囊”改善 青春期亲子关系
■王芳
案例分析:
参加完儿子家长会，赵妈妈回想着班主任在会上的几句话，“有的同学好高骛远，总分600分就考了一半分数，还整天想要考重点中学……”她翻开攥在手里的成绩单，302分。班主任不便点名，“有的同学”说的就是儿子玮玮。
回到家，玮玮把自己关进了房里。而父亲得知成绩后，对孩子一通指责。之后很长一段时间，玮玮很少和父母进行交流，在家里也很少露出笑容，和爸妈的关系有点疏远。
专家建议:
到了青春期，有的孩子会比较敏感。很多时候父母一些失控的言行，很容易导致亲子关系出现问题。亲子关系不好，再好的教育方法都打折扣。
那么，如何改善亲子关系呢？申荷永教授分享了五招：
第一招，变说教为身教。谁都不喜欢被教训。有些道理，不一定要通过说来传达，家长可以做给孩子看，比如，你希望孩子自觉写作业，可以在监督孩子做作业时，也拿起一本书来。
第二招，变命令为商量。命令这种沟通方式并不适合亲子沟通。比如你希望孩子早睡，你可以说：“差不多该睡觉了，你是想10点半睡，还是11点睡？”如果孩子想再玩一会儿，11点睡，你可以告诉他：“好，我相信你11点能准时睡觉。”有商量余地的沟通方式，更容易让孩子接受。
第三招，变否定为肯定。家长应该学会发现孩子的优点与进步，多鼓励、表扬他。如果说话老是带一个“不”字，那会让孩子觉得自己不够好，给自己贴上负面的标签。
第四招，变唠叨为关爱。语言能表达的信息是有限的，很多信息是要通过肢体语言来传达的。拍拍孩子的肩，给他一个赞许的微笑，睡觉前说一声晚安，这些都是关爱。家长的心态要放回孩子两三岁的时候，重新找回自己的耐心。
第五招，变管制为放手。孩子越长越大，渐渐有了自己的主意。父母一味严加管教，不仅无法让孩子学会独立生活，还会让他失去自我约束能力。, http://www.100md.com
案例分析:
参加完儿子家长会，赵妈妈回想着班主任在会上的几句话，“有的同学好高骛远，总分600分就考了一半分数，还整天想要考重点中学……”她翻开攥在手里的成绩单，302分。班主任不便点名，“有的同学”说的就是儿子玮玮。
回到家，玮玮把自己关进了房里。而父亲得知成绩后，对孩子一通指责。之后很长一段时间，玮玮很少和父母进行交流，在家里也很少露出笑容，和爸妈的关系有点疏远。
专家建议:
到了青春期，有的孩子会比较敏感。很多时候父母一些失控的言行，很容易导致亲子关系出现问题。亲子关系不好，再好的教育方法都打折扣。
那么，如何改善亲子关系呢？申荷永教授分享了五招：
第一招，变说教为身教。谁都不喜欢被教训。有些道理，不一定要通过说来传达，家长可以做给孩子看，比如，你希望孩子自觉写作业，可以在监督孩子做作业时，也拿起一本书来。
第二招，变命令为商量。命令这种沟通方式并不适合亲子沟通。比如你希望孩子早睡，你可以说：“差不多该睡觉了，你是想10点半睡，还是11点睡？”如果孩子想再玩一会儿，11点睡，你可以告诉他：“好，我相信你11点能准时睡觉。”有商量余地的沟通方式，更容易让孩子接受。
第三招，变否定为肯定。家长应该学会发现孩子的优点与进步，多鼓励、表扬他。如果说话老是带一个“不”字，那会让孩子觉得自己不够好，给自己贴上负面的标签。
第四招，变唠叨为关爱。语言能表达的信息是有限的，很多信息是要通过肢体语言来传达的。拍拍孩子的肩，给他一个赞许的微笑，睡觉前说一声晚安，这些都是关爱。家长的心态要放回孩子两三岁的时候，重新找回自己的耐心。
第五招，变管制为放手。孩子越长越大，渐渐有了自己的主意。父母一味严加管教，不仅无法让孩子学会独立生活，还会让他失去自我约束能力。, http://www.100md.com