一般在宝宝出生时，医生都会要求家长从宝宝出生15天后开始补充维生素D。但是，为什么要补充维生素D，维生素D应该补到什么时候？家长又该如何正确给孩子补充维生素D呢？

    什么是维生素D？

    维生素D是一种类固醇衍生物，属于脂溶性维生素，维生素D 家族成员中最重要的成员包括维生素D2(麦角钙化醇)和维生素D3(胆钙化醇)。植物食物中通常是D2，动物食物、维生素D强化食物以及人体合成的是D3。虽然都是维生素D，但在人体中D3转换使用的效率比D2好，能更有效地提高血中维生素D的水平。

    为什么要补充维生素D呢？

    维生素D的主要功能是维持人体内钙的代谢平衡以及骨骼形成 ......