预防：戴口罩勤洗手 定时开窗通风

    ▌北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任医师 徐燕

    秋冬季天气多变、昼夜温差大，并且空气干燥，室内空气流通较差，各种病毒和细菌活跃，感染人群的几率显著增加。因此，急性上呼吸道感染、普通感冒、流感、肺炎等呼吸道感染性疾病往往在秋冬季节高发。大家在保持警觉的同时，更重要的是了解、掌握正确的预防方法，阻止呼吸道疾病对机体的侵袭，做自己和家人的健康守护者。

    秋冬季常见呼吸道感染性疾病

    普通感冒

    普通感冒多数由鼻病毒引起，也可由副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒等病毒感染引起。通常在寒冷季节发病率较高。儿童常常是呼吸道病毒的主要携带者，因此家长们较容易患感冒。

    感冒通常通过两条途径传播：人群吸入感染的“飞沫”或接触感染的分泌物后，经由手到鼻部”自我接种”的方式感染。鼻病毒感染的发病机制是病毒进入鼻孔，随后感染上呼吸道的上皮细胞。病毒复制过程将持续3周，同时在48小时内到达高峰 ......