警惕“中风”的春季再发
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2000年2月29日
我国是脑血管病的高发区，全国每年脑中风的人数约有五百至六百万人，其中约有一百三十万人死亡。脑中风分出血性脑中风和缺血性脑中风，无论哪种中风，一般在二至三年内，约有百分之五十的人再发，而且，一般的规律是：一次比一次重，间隔时间越来越短。轻度中风再发，可能会留下严重的后遗症，第三次发作的病死率在百分之五十以上。 春季，阳气上升空气逐渐干燥，万物易动，人的性格易于急躁，交感神经兴奋性增高，血管收缩，血压增高，故对于已有动脉硬化并已患过脑中风的人来说，易于再发脑中风，若不注意调养、监测，再发的机率会更高。那么，怎样才能警惕脑中风的再发呢？ 坚持长期服药现代医学证明，中风的发生与高血压、高血脂、高血糖、高血粘稠度、心功能不全等因素密切相关，病人在中风后，要坚持长期合理的药物治疗，以控制血压、血脂、血糖、血粘稠度在一个良好水平。如以降压药物的应用为例：高血压患者，一般伴有动脉硬化，用药物使血压维持在正常水平之后，若突然停用降血压药，血压会突然反升，加之动脉管壁硬化，弹性减弱，血液会突破血管自身的调节机制而引起出血。反之，若擅自增加降压药的剂量，血压降得过低，血流速度减慢，使本来粘稠的血液会滞留阻塞血管而引起脑血栓。临床上有很大一部分中风的再发与病人擅自停药、治疗不积极、不规律有关。 调整行为习惯病人要去除不科学的生活方式，做到戒烟、戒酒、低盐低脂肪饮食，多食水果蔬菜，饮食不可过饱，控制体重，防止便秘，保证充足的睡眠。 情绪稳定高血压病人中百分之八十以上是性格急躁的A型血人，暴躁会使心脑血管的发病率增高二点五倍；精神紧张，压力过大，会引起人体应激反应，处于交感神经兴奋状态，儿茶酚分泌增多，血管收缩，血压增高而进一步引发脑血管病即脑中风的再发。 饮白开水睡前和起床后各服二百五十毫升白开水，以起到冲洗胃肠、稀释血液、降低血液粘稠度、通畅血液循环、降低血压等作用。 定期复查中风病人，应定期进行监测，复查心脑血管情况，尽早发现隐患，尽早预防用药，以防患于未然。 (健康网新闻中心), http://www.100md.com