儿童迷“网”易患失眠
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2000年5月27日
电脑互联网已深入到人类社会的各个领域，正逐渐把世界变成“地球村”。人们每天从网上可以获得大量信息。不少地区，许多中小学生也日益成为“网迷”。但是，最近有专家指出，儿童过于痴迷互联网会影响他们的身心健康，特别是容易造成少儿失眠。
据《检察日报》报道，以色列特拉维夫大学的研究人员在《发展心理学》杂志上发表研究报告说，最近他们对140名来自中产阶级和中上阶层家庭的少年儿童进行了调查。他们将这些8岁至12岁的少年儿童分成年长和年幼两个组，并在每名儿童手腕上系上一个细微的不妨碍睡觉的活动记录仪，观察他们的睡眠情况。
经过一段时期的观察，研究人员发现，不少年长组的儿童经常晚上迟迟不睡，早晨又昏昏欲睡；而年幼组的儿童也有人出现这种现象。专家说，随着年龄的增长，人体内荷尔蒙的变化会使人们的就寝时间推后，但是这种现象不应该出现在儿童身上。对于11、12岁的少年儿童来说，睡眠不足会造成慢性局部失眠，在白天经常打瞌睡。
被调查的一些少年儿童为什么会出现这种情况？专家们跟踪调查后发现，尽管原因不止一个，但是最主要的是许多家庭，连儿童的卧室都有电视机和电脑。不少孩子晚上花大量时间看电视或网上冲浪。网上五花八门、变化无穷的信息引逗孩子的好奇心，使他们经常熬到深夜。专家指出，长此以往，不能不影响孩子的正常作息，使其出现失眠等成年人才会有的症状。
专家们因此呼吁家长和学校关心少年儿童的身心健康，合理地安排孩子的学习和生活，帮助他们正确使用互联网和有节制地看电视等，从而养成良好的有规律生活习惯、健康地成长。
摘自：Internet, 百拇医药
据《检察日报》报道，以色列特拉维夫大学的研究人员在《发展心理学》杂志上发表研究报告说，最近他们对140名来自中产阶级和中上阶层家庭的少年儿童进行了调查。他们将这些8岁至12岁的少年儿童分成年长和年幼两个组，并在每名儿童手腕上系上一个细微的不妨碍睡觉的活动记录仪，观察他们的睡眠情况。
经过一段时期的观察，研究人员发现，不少年长组的儿童经常晚上迟迟不睡，早晨又昏昏欲睡；而年幼组的儿童也有人出现这种现象。专家说，随着年龄的增长，人体内荷尔蒙的变化会使人们的就寝时间推后，但是这种现象不应该出现在儿童身上。对于11、12岁的少年儿童来说，睡眠不足会造成慢性局部失眠，在白天经常打瞌睡。
被调查的一些少年儿童为什么会出现这种情况？专家们跟踪调查后发现，尽管原因不止一个，但是最主要的是许多家庭，连儿童的卧室都有电视机和电脑。不少孩子晚上花大量时间看电视或网上冲浪。网上五花八门、变化无穷的信息引逗孩子的好奇心，使他们经常熬到深夜。专家指出，长此以往，不能不影响孩子的正常作息，使其出现失眠等成年人才会有的症状。
专家们因此呼吁家长和学校关心少年儿童的身心健康，合理地安排孩子的学习和生活，帮助他们正确使用互联网和有节制地看电视等，从而养成良好的有规律生活习惯、健康地成长。
摘自：Internet, 百拇医药