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专家说:乳与乳制品是最健康的食品
http://www.100md.com 2000年6月3日
     针对我国乳类人均消费量低的现状,一些营养专家指出,乳与乳制品是最健康的食品,建议人们多喝牛奶保健康。

    在今天召开的有关研讨会上,中国乳制品工业协会理事长宋昆冈介绍说,除膳食纤维外,牛乳含有人体所需的全部营养物质,其营养价值之高是其他食物所不能比的。一个成年人每天喝500毫升牛乳,能获得15到17克的优质蛋白,可满足每天所需的氨基酸;能获得600毫升的钙,相当日需要量的80%;可满足每日热量需要量的11%。

    国际上往往把乳及乳制品消费量的高低,作为衡量一个国家人民生活水平高低的一个指标。过去,由于生活水平所限,很多中国人没有喝牛乳、吃乳制品的习惯,特别在广大农村,乳及乳制品的消费量很小。世界人均奶类年消费量为94千克,我国人均消费量不足7千克。在亚洲,除中国外,人均奶类消费量超过40千克。今后,随着人民生活水平的不断提高,乳及乳制品的消费将会不断增长,乳及乳制品产业发展前景广阔。(完)

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