便秘，不容忽视
http://www.100md.com
2000年6月8日
便秘，貌似小病，却严重威胁着人们的身心健康。
便秘给人们造成身体上和精神上两方面的痛苦：身体上的痛苦，首先是腹胀、腹痛，其次是大便坚硬，排出困难，容易造成肛裂、痔疮、出血等；而精神上的痛苦，俗话说“大便一通，百事轻松”，如排便困难，思想上大多有沉重的负担，造成焦躁不安、食欲不振等等。此外，平素患有高血压、脑血管硬化的病人，如果排便用力过猛，会使得腹压增高，血压骤升，从而导致中风昏厥，甚至危及生命。长期便秘，由于粪便在肠道中停留时间过久，有毒物质刺激肠壁，会成为直肠或结肠癌变的因素；同时，部分有毒成分还会被吸收入血，成为身体的“负营养”。
便秘产生的原因很多，主要有：(1)生活、工作紧张，环境改变。使排便习惯和规律被破坏；(2)饮食结构不合理，高能量、高营养、高吸收物质摄入过多，使胃生燥热，从而引起体内津液分布失调，导致肠燥便秘；(3)滥用泻药，产生药物依赖性：由于减肥药中多含有泻下成分，经常服用也会出现上述情况；(4)肛周疾病、直肠肿瘤、结肠过长等疾病也可导致便秘。
《劳动报》, 百拇医药
便秘给人们造成身体上和精神上两方面的痛苦：身体上的痛苦，首先是腹胀、腹痛，其次是大便坚硬，排出困难，容易造成肛裂、痔疮、出血等；而精神上的痛苦，俗话说“大便一通，百事轻松”，如排便困难，思想上大多有沉重的负担，造成焦躁不安、食欲不振等等。此外，平素患有高血压、脑血管硬化的病人，如果排便用力过猛，会使得腹压增高，血压骤升，从而导致中风昏厥，甚至危及生命。长期便秘，由于粪便在肠道中停留时间过久，有毒物质刺激肠壁，会成为直肠或结肠癌变的因素；同时，部分有毒成分还会被吸收入血，成为身体的“负营养”。
便秘产生的原因很多，主要有：(1)生活、工作紧张，环境改变。使排便习惯和规律被破坏；(2)饮食结构不合理，高能量、高营养、高吸收物质摄入过多，使胃生燥热，从而引起体内津液分布失调，导致肠燥便秘；(3)滥用泻药，产生药物依赖性：由于减肥药中多含有泻下成分，经常服用也会出现上述情况；(4)肛周疾病、直肠肿瘤、结肠过长等疾病也可导致便秘。
《劳动报》, 百拇医药