妊娠呕食疗方
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2000年6月8日
怀孕后一两个月，大多数孕妇会出现不同程度的胃腔不适、恶心呕吐、吃不下东西、或食入即吐的现象，轻度呕吐反应，是一种正常的生理现象，只要注意调节饮食即可。较重的呕吐反应，可选用下列简便易行的食物疗法。
1、鲤鱼2条，重250克以上，去鳞及内脏后，再取砂仁10克(捣碎)、生姜15克(切片)，放入鱼腹内炖熟，一天食完。
2、糯米250克、生姜汁3汤匙，同炒到糯米爆破，然后将其研成细粉，每日早晚各服2汤匙，用开水调服。
3、鲜橘皮1个，切成细丝，生姜15克，切碎，白糖适量，同放杯中，沸水冲泡，代茶频饮。
4、芝麻250克，红糖250克，生姜片5克，同放锅内炒焦，适量嚼食。
5、食醋60毫升，煮开，然后加入白糖30克，待溶解后，再打入鸡蛋1个，熟后食之，每日一次。
6、生姜15克，大枣10枚，砂仁10克，捣碎，伏龙肝60克。先加水煎煮伏龙肝，澄清去渣，取其药液，再放入姜、枣、砂仁，煮沸片刻，食枣饮汤，日一剂。
《新闻午报》, 百拇医药
1、鲤鱼2条，重250克以上，去鳞及内脏后，再取砂仁10克(捣碎)、生姜15克(切片)，放入鱼腹内炖熟，一天食完。
2、糯米250克、生姜汁3汤匙，同炒到糯米爆破，然后将其研成细粉，每日早晚各服2汤匙，用开水调服。
3、鲜橘皮1个，切成细丝，生姜15克，切碎，白糖适量，同放杯中，沸水冲泡，代茶频饮。
4、芝麻250克，红糖250克，生姜片5克，同放锅内炒焦，适量嚼食。
5、食醋60毫升，煮开，然后加入白糖30克，待溶解后，再打入鸡蛋1个，熟后食之，每日一次。
6、生姜15克，大枣10枚，砂仁10克，捣碎，伏龙肝60克。先加水煎煮伏龙肝，澄清去渣，取其药液，再放入姜、枣、砂仁，煮沸片刻，食枣饮汤，日一剂。
《新闻午报》, 百拇医药