【来源】《食医心鉴》
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【原料】
桃仁10～15克
粳米75克
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【制作】先把桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
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【用法】空腹食，每日2次。
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【功效】活血通经，祛淤
止痛。适用于妇女淤血停滞而引起的
闭经和
痛经以及产后淤血
腹痛、
跌打损伤、淤血停积诸症。
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【宜忌】桃仁有小毒，用量不宜过大，
孕妇及便溏病人不宜服用。