阻击空调病
在空调室中呆久的人常会出现呼吸道干燥、鼻塞、头痛，感冒；关节酸痛；思想不集中，容易疲劳；胸闷、憋气等症状，而一旦离开空调室，经过一两天的休息，这些症状又消失了。这并非是养尊处优者在无病呻吟，而是一种现代生活所带来的疾病--空调病的表现。
引起空调病的原因很多，主要有：①室内空气经反复过滤后，空气离子浓度发生了改变，负氧离子数目显著减少而正离子过多，从而影响了空气的清洁度和人体正常的生理活动，造成了人体内分泌和自主神经功能紊乱。②空调机内的环境很适宜真菌、细菌和病毒等病原微生物的孳生和繁殖，空调工作时这些也随之在室内蔓延。③空调系统可造成室内外环境条件(包括气温、气湿、气流等)相差悬殊，易刺激人的鼻腔、咽喉粘膜而降低人体抗感染能力。④循环空气可造成室内、外空气交换减少，空气污浊。⑤空调房间内自然采光和照明往往不足，不仅会对人的心理产生作用，也使得室内的细菌、病毒和真菌等病原体容易存活。
空调病的预防与治疗要注意以下几个问题：
1、注意室内通气，每天开窗透气30分钟以上，在工业集中的城市，上午10时和下午3时的空气相对清洁，因此通风最好选择在这两个时段。有条件时还可在室内安置空气净化装置，及时清除空气中的颗粒物与微生物。
2、室内外温差不宜过大，人的体温调节对温差在7oC以内的温度变化可以调节自如，超过这个范围，就有得病的可能。
3、出汗后进入空调室，应先脱掉湿衣，并擦干汗水。
4、注意身体保暖，一些对冷比较敏感的部位如膝盖，小腹，腰要注意用衣被覆盖。
5、定期对空调进行清洗，室内则可以使用药物喷熏，丙二醇、氯乙酚等都有一定的消毒作用，可以选择使用。
6、改善室内的光照，最好能保证每天有一定的太阳光照射。
7、如果条件允许的话，可以在室内种植一些花草，在保持室内湿度的同时，也可以改变室内过于幽闭的环境。
不同类型的空调病，有不同的治疗方法。风热内蕴可以使用藿香正气水等一些去除风热的药；气血凝滞可以使用一些活血行气的药如丹参、红花、牛膝等；微生物感染则应使用抗生素。中医的针灸、按摩等疗法对各种不同类型的空调病都有良好的疗效，也可以一试。, http://www.100md.com
引起空调病的原因很多，主要有：①室内空气经反复过滤后，空气离子浓度发生了改变，负氧离子数目显著减少而正离子过多，从而影响了空气的清洁度和人体正常的生理活动，造成了人体内分泌和自主神经功能紊乱。②空调机内的环境很适宜真菌、细菌和病毒等病原微生物的孳生和繁殖，空调工作时这些也随之在室内蔓延。③空调系统可造成室内外环境条件(包括气温、气湿、气流等)相差悬殊，易刺激人的鼻腔、咽喉粘膜而降低人体抗感染能力。④循环空气可造成室内、外空气交换减少，空气污浊。⑤空调房间内自然采光和照明往往不足，不仅会对人的心理产生作用，也使得室内的细菌、病毒和真菌等病原体容易存活。
空调病的预防与治疗要注意以下几个问题：
1、注意室内通气，每天开窗透气30分钟以上，在工业集中的城市，上午10时和下午3时的空气相对清洁，因此通风最好选择在这两个时段。有条件时还可在室内安置空气净化装置，及时清除空气中的颗粒物与微生物。
2、室内外温差不宜过大，人的体温调节对温差在7oC以内的温度变化可以调节自如，超过这个范围，就有得病的可能。
3、出汗后进入空调室，应先脱掉湿衣，并擦干汗水。
4、注意身体保暖，一些对冷比较敏感的部位如膝盖，小腹，腰要注意用衣被覆盖。
5、定期对空调进行清洗，室内则可以使用药物喷熏，丙二醇、氯乙酚等都有一定的消毒作用，可以选择使用。
6、改善室内的光照，最好能保证每天有一定的太阳光照射。
7、如果条件允许的话，可以在室内种植一些花草，在保持室内湿度的同时，也可以改变室内过于幽闭的环境。
不同类型的空调病，有不同的治疗方法。风热内蕴可以使用藿香正气水等一些去除风热的药；气血凝滞可以使用一些活血行气的药如丹参、红花、牛膝等；微生物感染则应使用抗生素。中医的针灸、按摩等疗法对各种不同类型的空调病都有良好的疗效，也可以一试。, http://www.100md.com