留住即将逝去的美丽
"老年花似雾中看"，曾经以为这也是人们必须要经过的"老"的滋味，可是人实在是太伟大了，也太让人尊敬了，能够修理自己，让自己重返明亮绚丽的世界，再归清新依然的田园。此时此刻，人们将不会再有"夕阳无限好，只是近黄昏"的慨叹，只会尽力把这"即将逝去的美丽"留住。
人们常说"老眼昏花"，好像眼睛昏花才是老年人最生动的写照。其实不然，人老了，眼睛不一定也得随之慢慢地变老。岁月不饶人，人变老是一种正常的生理规律，但是年老的人完全可以拥有一双"年轻"的眼睛。青光眼、白内障也不是老年人的"专利"，在你年纪尚轻的时候，对眼睛宽容一点，只要不对它太过苛刻，小心翼翼地善待它，等你老了，它自然会给你一份不错的回报。"冰冻三尺，非一日之寒"，眼睛的破坏都是由生活中一点一滴积聚而成，也是眼睛本身对你诸多不注意的惩罚。
人到老年，眼睛是拐杖，如果拐杖不灵，只会步履维艰。在这喧嚣的城市，繁华的街道，如果没有眼睛为你导航，你将找不到路标，你将会迷失在熙熙攘攘、来来往往的人群里。为了确保自己不迷失方向，日常生活中就应多加注意，减少眼睛的使用频率，眼睛想要休息时，就别再勉强它为你继续工作。此外，还应不失时机地为它补充各种所需的营养，多吃一些利于明目的食物，如各类动物的肝脏以及可以明目的中药(枸杞等)。当然，多做一些眼部的运动也会很有帮助的，老年朋友们，不妨试试。
如此日积月累，便可告别暗淡的年代，迎来明亮的世界。黑暗已经过去，光明还会远吗？, http://www.100md.com
人们常说"老眼昏花"，好像眼睛昏花才是老年人最生动的写照。其实不然，人老了，眼睛不一定也得随之慢慢地变老。岁月不饶人，人变老是一种正常的生理规律，但是年老的人完全可以拥有一双"年轻"的眼睛。青光眼、白内障也不是老年人的"专利"，在你年纪尚轻的时候，对眼睛宽容一点，只要不对它太过苛刻，小心翼翼地善待它，等你老了，它自然会给你一份不错的回报。"冰冻三尺，非一日之寒"，眼睛的破坏都是由生活中一点一滴积聚而成，也是眼睛本身对你诸多不注意的惩罚。
人到老年，眼睛是拐杖，如果拐杖不灵，只会步履维艰。在这喧嚣的城市，繁华的街道，如果没有眼睛为你导航，你将找不到路标，你将会迷失在熙熙攘攘、来来往往的人群里。为了确保自己不迷失方向，日常生活中就应多加注意，减少眼睛的使用频率，眼睛想要休息时，就别再勉强它为你继续工作。此外，还应不失时机地为它补充各种所需的营养，多吃一些利于明目的食物，如各类动物的肝脏以及可以明目的中药(枸杞等)。当然，多做一些眼部的运动也会很有帮助的，老年朋友们，不妨试试。
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