信息过剩也致病
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2001年5月30日
现代社会的发展十分迅速，科学技术突飞猛进，我们每天都会了解到许多新的事物。因而，人们把现代社会称作“信息爆炸”的时代。
处于这种时代，面临每天出现的令人目不暇接的知识和信息，有些人会出现各种各样的心理适应上的困难。例如，每年世界上有影响的科技刊物中新发表原始认文可达几百万篇，每天也有1万篇以上的论文发表，身为科技工作尤其是科技信息工作者，要了解自己从事研究的领域的大量新信息，有些人就会出现大脑输入与输出的不平衡。此时，这些人会感到这样或那样的不适，医学界有人将这种情况称为“信息症”(或“信息过剩综合证”)。
信息症的表现因人而异，一般可分为以下几种类型：
1. 信息“消化不良” 这是由于每天或一段时间内接触过多的信息，导致大脑政党思维被打乱。许多人在尚未理解这些信息之时，便“糊涂”地一古脑儿记入大脑，因而形成一种糊涂的概念，长期这样，就会出现头痛头昏、头皮发胀、眼花、易怒、胸闷、心律不齐或心跳加快。此时，患者的思维混乱，分析、判断能力降低。
2. 信息干扰 由于新信息过多，会给人的大脑带来过重的负担。部分科技工作者的大脑中，可能同时贮存着大量同类信息，而且各有不尽相同之处，又新旧兼而有之。如果对于各种信息接触过多，又不善于分析和处理，人会变得思绪混乱，从而出现言语吞吞吐吐、行动犹豫不决、判断力下降。同时，还会有心慌、易怒、冷漠、多疑等。
3. 信息恐惧 由于知识的更新过快，人们不得不一面利用学到的知识去工作，一面拼命学习新的知识。有些人会因此而顾虑重重，感到负担过重或担心跟不上形势的发展，因而出现惶恐不安、失眠健忘、食欲不振、心悸气短，甚至会消极地躲避学习。
从医学的角度来看，信息症的发生，主要是大脑皮层活动的抑制性的应，是由于大脑对过多信息输入的一种承受力和适应性降低的表现。防治信息症主要应从分析归纳信息、调节大脑和、驰活动的角度出发。一方面充分理解和消化新的知识和信息，并进行归纳与分类一加以记忆；另一方面，要注意紧张与松驰的交替，不要使大脑过于疲劳。这样，对于防止及改善信息症有很大的帮助。, 百拇医药
处于这种时代，面临每天出现的令人目不暇接的知识和信息，有些人会出现各种各样的心理适应上的困难。例如，每年世界上有影响的科技刊物中新发表原始认文可达几百万篇，每天也有1万篇以上的论文发表，身为科技工作尤其是科技信息工作者，要了解自己从事研究的领域的大量新信息，有些人就会出现大脑输入与输出的不平衡。此时，这些人会感到这样或那样的不适，医学界有人将这种情况称为“信息症”(或“信息过剩综合证”)。
信息症的表现因人而异，一般可分为以下几种类型：
1. 信息“消化不良” 这是由于每天或一段时间内接触过多的信息，导致大脑政党思维被打乱。许多人在尚未理解这些信息之时，便“糊涂”地一古脑儿记入大脑，因而形成一种糊涂的概念，长期这样，就会出现头痛头昏、头皮发胀、眼花、易怒、胸闷、心律不齐或心跳加快。此时，患者的思维混乱，分析、判断能力降低。
2. 信息干扰 由于新信息过多，会给人的大脑带来过重的负担。部分科技工作者的大脑中，可能同时贮存着大量同类信息，而且各有不尽相同之处，又新旧兼而有之。如果对于各种信息接触过多，又不善于分析和处理，人会变得思绪混乱，从而出现言语吞吞吐吐、行动犹豫不决、判断力下降。同时，还会有心慌、易怒、冷漠、多疑等。
3. 信息恐惧 由于知识的更新过快，人们不得不一面利用学到的知识去工作，一面拼命学习新的知识。有些人会因此而顾虑重重，感到负担过重或担心跟不上形势的发展，因而出现惶恐不安、失眠健忘、食欲不振、心悸气短，甚至会消极地躲避学习。
从医学的角度来看，信息症的发生，主要是大脑皮层活动的抑制性的应，是由于大脑对过多信息输入的一种承受力和适应性降低的表现。防治信息症主要应从分析归纳信息、调节大脑和、驰活动的角度出发。一方面充分理解和消化新的知识和信息，并进行归纳与分类一加以记忆；另一方面，要注意紧张与松驰的交替，不要使大脑过于疲劳。这样，对于防止及改善信息症有很大的帮助。, 百拇医药