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2001年7月6日
上海市营养学会赵法教授在昨天召开的有关会议上介绍,目前中国人仍有4种维生素摄入量明显不足。
据介绍,全国人均维生素A的摄入量平均只达到中国营养学会推荐供给量的一半;有超过10%的人维生素B1摄入不足推荐量一半;全国人均每日摄入维生素B2为0.8毫克,也只有推荐量的一半;还有约30%的人缺乏维生素C。而这几种维生素在预防慢性疾病、促进脑部发育及抗人体氧化等方面有着重要作用,长期缺乏会导致多种疾病。
据介绍,全国人均维生素A的摄入量平均只达到中国营养学会推荐供给量的一半;有超过10%的人维生素B1摄入不足推荐量一半;全国人均每日摄入维生素B2为0.8毫克,也只有推荐量的一半;还有约30%的人缺乏维生素C。而这几种维生素在预防慢性疾病、促进脑部发育及抗人体氧化等方面有着重要作用,长期缺乏会导致多种疾病。