小儿推拿强身健体
观众朋友们，您们好!这里是中央电视台《健康之路》直播节目，今天我们来聊的是小儿推拿强身健体方面的问题。
主持人：什么是小儿推拿？
李素卿：推拿是一种古老的治疗疾病的方法，早在明朝就出现了，当时就有小儿推拿经，这属于中医外治方法中的一种，医生会根据病情利用手法治疗的一门中医学科，通过手法作用于小儿机体的特定部位，再根据小儿特点进行保健或治疗的一种方法。
主持人：都有哪些基本手法？
臧福科：小儿推拿基本手法：推、运、揉、按、摩、擦、拿、掐、捏、捣、摇等；如直推法、运法(向内做弧形或环形运用转)、指揉法(顺时针或逆时针方法旋转揉动)、指擦法(拇指外侧在体表一定部位或穴位进行磨擦)、三指拿法(拇指与中食指提夹小腿肌腱)。
主持人：这些手法之间有什么区别？
, 百拇医药
臧福科：推法是单方向直线运动，擦法是来回运动，摩法是在皮上运动，揉法是皮下运动，摇法是让孩子的关节做被动的运动，捣法就是手指敲打运动，根据小儿病情的不同，选择的推拿方法也不同。
主持人：小儿推拿与按摩是一回事吗？
臧福科：小儿推拿是由成人按摩改变而来的，根据小儿的生理特点，有点、有线、有面的不同，小儿在没发育完善时期推拿肘以下的穴位有效，一旦发育完善了再推拿就没有效果了，所以这种方法不能运用在成人身上，小孩子大一点时也可以用成人的方法进行推拿。
主持人：推拿对小孩有什么作用？
李素卿：按摩有物理性刺激，可以产生生理物理作用，如脱臼后复位，也可以产生生物化学作用，促进肝糖原的利用率，还可以促进核糖核酸的合成，这是提高小儿机体免疫力的营养物质，也可以促进消化系统分泌消化酶，促进小肠对营养的吸收，促进孩子的生长发育，提高机体免疫力，预防疾病的发生。
, 百拇医药
主持人：在哪些穴位进行推拿有效果呢？
臧福科：可以进行小儿保健四大手法，推脾经(拇指外侧，可以增加胃酸分泌)、摩腹(可以调节肠胃功能)、捏脊(拇指与食指向上捏，可以提高免疫力，拇指在前食指在后捏多为保健，食指在前拇指在后多为治疗)、掐揉足三里(可以调节胃肠功能)。建议每天做一次，一次做8-10分钟。
主持人：小孩如何生病了如何推拿呢？
李素卿：按摩前要到医院进行检查，确诊疾病后再针对进行推拿，如果孩子患的是传染病，就应该进行隔离治疗，推拿是在中医理论下发展的，通过临床实践有一定的治疗效果，可以平衡阴阳、调节五行、输通经络、解除疲劳、痉挛等，小儿推拿适合治疗的疾病：新生儿疾病：臂丛神经损伤、先天性肌性斜颈、脐疝；呼吸系统：鼻窦炎、扁桃体炎、支气管炎、迁延性肺炎；消化系统：厌食、腹痛、腹泻、便秘；神经系统：面瘫、脑瘫、脑炎后遗症；五官科：弱视、近视、牙痛、鹅口疮。
, 百拇医药
主持人：上海姚女士 刚才讲的是针对1岁上以的婴幼儿还是1以下的？
李素卿：推拿适合6岁下的孩子，3岁以下的孩子进行效果最好，6岁以下的孩子可以配合一些成人的手法一起推拿。
主持人：推拿如何缓解感冒的症状？
臧福科：感冒是小儿呼吸系统疾病，可以使用小儿推拿治外感四大手法：开天门(推攒竹)、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨，有清热解表安睡的作用。
主持人：推拿如何治疗腹泻？
臧福科：小儿推拿治腹泻四大手法：揉脐、摩腹、擦上七节骨(如果从上向下推有助于通便)、揉龟尾。
主持人：推拿还需要配合吃药打针吗？
李素卿：孩子患病后要经医院检查，根据情况需要而选择治疗方法。推拿按摩越早进行越好，如先天性小儿斜颈，就可以进行推拿，治疗15-20天就可以痊愈。
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主持人：婴儿抚触与推拿一样吗？
李素卿：有共同性，都是利用手法作用于小儿的体表进行治疗，都可以促进小儿的生长发育、提高免疫力，推拿是在中医理论下开展的，有特定的穴位和手法，既能保健又能治疗，而抚触只是保健，而且只适合婴幼儿。
主持人：推拿时应注意什么？
臧福科：推拿时手法要轻，不要过重，而且在推拿前应逗小孩开心，以便其配合大家进行推拿。
主持人：上海郭女士 孩子出生刚10天，现在一般情况都良好，请问什么时候可以进行头部推拿？
臧福科：10天的孩子已经可以每天做推拿了，但要注意囟门。
主持人：北京肖女士 儿子8岁，身高只有1.05米，请问推拿能使孩子长高吗？如何推拿？
, 百拇医药
臧福科：个子与遗传和消化吸收有关系，推拿可以促进消化吸收，建议推拿后多进行运动。
主持人：北京刘先生 小孩8个月了，生后就一直使用一次性尿垫，现在忽然发生有点O型腿，这是怎么回事？如何治疗？
李素卿：引起小儿O型腿的原因很多，如缺维生素D、佝偻病等，小孩的腿很短，一次性尿垫可到膝盖处，所以如果不把两脚捆在一起，就容易形成O型腿，可以进行推拿，用2拇指向内侧压，再进行小腿外侧肌肉的按摩，但手法要轻，。
主持人：新疆张女士 孩子6岁，睡觉盗汗、瘦弱，可以用上述方法吗？哪种最好？
臧福科：应该使用保健手法，可以按揉小拇指的食尖。
主持人：小儿推拿能增智吗？
臧福科：可以进行小儿健脑推拿，如捏脊、点揉肝俞、点揉脾俞、点揉肾俞、运太阳、推坎宫、按揉百会、点揉肩并，可以调节头部的血液循环。在此我推荐北京科技出版社出版的《家庭小儿推拿保健书》，还有配套的光盘，可以学习操作手法。
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主持人：辽宁王先生 孩子2岁半，不爱吃饭，偏瘦，请问如何办？
臧福科：孩子营养过胜就会引起孩子厌食现象的发生，可以捏脊、摩腹、擦下七节骨。
主持人：如果孩子出现急症，还能推拿吗？
李素卿：推拿治疗小儿慢性病的效果很好，但治疗某些急性病的效果也非常好，如孩子高热抽疯时，就可以进行推拿，可以掐人中，人中位于鼻嘴间的上1/3，压眉1/3处，掐颊车穴，但掐时要使劲，不过在一般治疗时千万不要过度用力。
主持人：杭州王先生 请问按摩穴位如何定位？孩子不爱吃饭，如何办？
臧福科：不爱吃饭最好进行捏脊，位于脊骨正中，由下向上进行，也可以摩腹。
主持人：如果孩子哭闹如何推拿？
臧福科：如果孩子哭闹可以敲打孩子的小天心穴。, 百拇医药
主持人：什么是小儿推拿？
李素卿：推拿是一种古老的治疗疾病的方法，早在明朝就出现了，当时就有小儿推拿经，这属于中医外治方法中的一种，医生会根据病情利用手法治疗的一门中医学科，通过手法作用于小儿机体的特定部位，再根据小儿特点进行保健或治疗的一种方法。
主持人：都有哪些基本手法？
臧福科：小儿推拿基本手法：推、运、揉、按、摩、擦、拿、掐、捏、捣、摇等；如直推法、运法(向内做弧形或环形运用转)、指揉法(顺时针或逆时针方法旋转揉动)、指擦法(拇指外侧在体表一定部位或穴位进行磨擦)、三指拿法(拇指与中食指提夹小腿肌腱)。
主持人：这些手法之间有什么区别？
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臧福科：推法是单方向直线运动，擦法是来回运动，摩法是在皮上运动，揉法是皮下运动，摇法是让孩子的关节做被动的运动，捣法就是手指敲打运动，根据小儿病情的不同，选择的推拿方法也不同。
主持人：小儿推拿与按摩是一回事吗？
臧福科：小儿推拿是由成人按摩改变而来的，根据小儿的生理特点，有点、有线、有面的不同，小儿在没发育完善时期推拿肘以下的穴位有效，一旦发育完善了再推拿就没有效果了，所以这种方法不能运用在成人身上，小孩子大一点时也可以用成人的方法进行推拿。
主持人：推拿对小孩有什么作用？
李素卿：按摩有物理性刺激，可以产生生理物理作用，如脱臼后复位，也可以产生生物化学作用，促进肝糖原的利用率，还可以促进核糖核酸的合成，这是提高小儿机体免疫力的营养物质，也可以促进消化系统分泌消化酶，促进小肠对营养的吸收，促进孩子的生长发育，提高机体免疫力，预防疾病的发生。
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主持人：在哪些穴位进行推拿有效果呢？
臧福科：可以进行小儿保健四大手法，推脾经(拇指外侧，可以增加胃酸分泌)、摩腹(可以调节肠胃功能)、捏脊(拇指与食指向上捏，可以提高免疫力，拇指在前食指在后捏多为保健，食指在前拇指在后多为治疗)、掐揉足三里(可以调节胃肠功能)。建议每天做一次，一次做8-10分钟。
主持人：小孩如何生病了如何推拿呢？
李素卿：按摩前要到医院进行检查，确诊疾病后再针对进行推拿，如果孩子患的是传染病，就应该进行隔离治疗，推拿是在中医理论下发展的，通过临床实践有一定的治疗效果，可以平衡阴阳、调节五行、输通经络、解除疲劳、痉挛等，小儿推拿适合治疗的疾病：新生儿疾病：臂丛神经损伤、先天性肌性斜颈、脐疝；呼吸系统：鼻窦炎、扁桃体炎、支气管炎、迁延性肺炎；消化系统：厌食、腹痛、腹泻、便秘；神经系统：面瘫、脑瘫、脑炎后遗症；五官科：弱视、近视、牙痛、鹅口疮。
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主持人：上海姚女士 刚才讲的是针对1岁上以的婴幼儿还是1以下的？
李素卿：推拿适合6岁下的孩子，3岁以下的孩子进行效果最好，6岁以下的孩子可以配合一些成人的手法一起推拿。
主持人：推拿如何缓解感冒的症状？
臧福科：感冒是小儿呼吸系统疾病，可以使用小儿推拿治外感四大手法：开天门(推攒竹)、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨，有清热解表安睡的作用。
主持人：推拿如何治疗腹泻？
臧福科：小儿推拿治腹泻四大手法：揉脐、摩腹、擦上七节骨(如果从上向下推有助于通便)、揉龟尾。
主持人：推拿还需要配合吃药打针吗？
李素卿：孩子患病后要经医院检查，根据情况需要而选择治疗方法。推拿按摩越早进行越好，如先天性小儿斜颈，就可以进行推拿，治疗15-20天就可以痊愈。
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主持人：婴儿抚触与推拿一样吗？
李素卿：有共同性，都是利用手法作用于小儿的体表进行治疗，都可以促进小儿的生长发育、提高免疫力，推拿是在中医理论下开展的，有特定的穴位和手法，既能保健又能治疗，而抚触只是保健，而且只适合婴幼儿。
主持人：推拿时应注意什么？
臧福科：推拿时手法要轻，不要过重，而且在推拿前应逗小孩开心，以便其配合大家进行推拿。
主持人：上海郭女士 孩子出生刚10天，现在一般情况都良好，请问什么时候可以进行头部推拿？
臧福科：10天的孩子已经可以每天做推拿了，但要注意囟门。
主持人：北京肖女士 儿子8岁，身高只有1.05米，请问推拿能使孩子长高吗？如何推拿？
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臧福科：个子与遗传和消化吸收有关系，推拿可以促进消化吸收，建议推拿后多进行运动。
主持人：北京刘先生 小孩8个月了，生后就一直使用一次性尿垫，现在忽然发生有点O型腿，这是怎么回事？如何治疗？
李素卿：引起小儿O型腿的原因很多，如缺维生素D、佝偻病等，小孩的腿很短，一次性尿垫可到膝盖处，所以如果不把两脚捆在一起，就容易形成O型腿，可以进行推拿，用2拇指向内侧压，再进行小腿外侧肌肉的按摩，但手法要轻，。
主持人：新疆张女士 孩子6岁，睡觉盗汗、瘦弱，可以用上述方法吗？哪种最好？
臧福科：应该使用保健手法，可以按揉小拇指的食尖。
主持人：小儿推拿能增智吗？
臧福科：可以进行小儿健脑推拿，如捏脊、点揉肝俞、点揉脾俞、点揉肾俞、运太阳、推坎宫、按揉百会、点揉肩并，可以调节头部的血液循环。在此我推荐北京科技出版社出版的《家庭小儿推拿保健书》，还有配套的光盘，可以学习操作手法。
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主持人：辽宁王先生 孩子2岁半，不爱吃饭，偏瘦，请问如何办？
臧福科：孩子营养过胜就会引起孩子厌食现象的发生，可以捏脊、摩腹、擦下七节骨。
主持人：如果孩子出现急症，还能推拿吗？
李素卿：推拿治疗小儿慢性病的效果很好，但治疗某些急性病的效果也非常好，如孩子高热抽疯时，就可以进行推拿，可以掐人中，人中位于鼻嘴间的上1/3，压眉1/3处，掐颊车穴，但掐时要使劲，不过在一般治疗时千万不要过度用力。
主持人：杭州王先生 请问按摩穴位如何定位？孩子不爱吃饭，如何办？
臧福科：不爱吃饭最好进行捏脊，位于脊骨正中，由下向上进行，也可以摩腹。
主持人：如果孩子哭闹如何推拿？
臧福科：如果孩子哭闹可以敲打孩子的小天心穴。, 百拇医药