炎热的气候是否会影响人的情绪？
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杏林春晓
林欣
天气炎热，人的情绪是否会受到影响？
进入炎热的夏季，人的情绪也会相应受到一定的影响。在夏季，由于天气炎热，人们的休息会受到一定的影响。大量的出汗，令人有一种烦躁不安的感觉。这就影响到人的认知和反应。因为情绪常是心理其它过程的一个阀门。情绪不良必然影响人和内环境而导致其它心理过程。
中医提倡怎样的夏日养生观点？
中医的传统养生理论提出"天人相应"观点，四季的变化是"春生夏长秋收冬藏"，因此在夏季的三个月，自然界万物生长茂盛，人也应当顺应自然的变化。此时的养生应清晨早起，不要因为天气炎热而厌烦，以免心境焦躁不安而容易动怒。要注意使自己的精神保持饱满。情绪应充实欢愉，保持对外界的浓厚兴趣，这样才能使人体气机宣畅，通泄自如，以顺应夏日"长势"。
在夏季，如何调适自己的心理？
夏日天长，一般人多迟睡而早起。加上天气炎热，常导致睡眠不足。故应在中午争取时间午睡，晚上也要尽量早睡早起以保证有充足的睡眠。在闷热的天气里，天气燥热人容易发怒，此时应该尽量学习控制好自己的情绪。从养生的角度来看，可以适当地进食清凉解暑的水果或凉茶等。上了年纪的人应该更加注意自己的体温变化、饮食情绪，家人也可以在其情绪变化时高度注意有无轻度的意识障碍。
在夏季，精神病人要注意什么问题？
在炎热的气候下，精神病人更加要注重保健。首先要保证有充分的休息；其次是注意在保证病情稳定的情况下适当地减少用药，尤其是安坦和冬眠宁一类的精神科用药；而且在家居方面要注意避免过分光照，保持比较适中的室内温度；此外在夏季要保证有充足的水份补充；作为家人应密切注意精神病患者的情绪变化，有不正常现象应及时与精神心理专科医生联络。
(健康之声 林欣), 百拇医药
天气炎热，人的情绪是否会受到影响？
进入炎热的夏季，人的情绪也会相应受到一定的影响。在夏季，由于天气炎热，人们的休息会受到一定的影响。大量的出汗，令人有一种烦躁不安的感觉。这就影响到人的认知和反应。因为情绪常是心理其它过程的一个阀门。情绪不良必然影响人和内环境而导致其它心理过程。
中医提倡怎样的夏日养生观点？
中医的传统养生理论提出"天人相应"观点，四季的变化是"春生夏长秋收冬藏"，因此在夏季的三个月，自然界万物生长茂盛，人也应当顺应自然的变化。此时的养生应清晨早起，不要因为天气炎热而厌烦，以免心境焦躁不安而容易动怒。要注意使自己的精神保持饱满。情绪应充实欢愉，保持对外界的浓厚兴趣，这样才能使人体气机宣畅，通泄自如，以顺应夏日"长势"。
在夏季，如何调适自己的心理？
夏日天长，一般人多迟睡而早起。加上天气炎热，常导致睡眠不足。故应在中午争取时间午睡，晚上也要尽量早睡早起以保证有充足的睡眠。在闷热的天气里，天气燥热人容易发怒，此时应该尽量学习控制好自己的情绪。从养生的角度来看，可以适当地进食清凉解暑的水果或凉茶等。上了年纪的人应该更加注意自己的体温变化、饮食情绪，家人也可以在其情绪变化时高度注意有无轻度的意识障碍。
在夏季，精神病人要注意什么问题？
在炎热的气候下，精神病人更加要注重保健。首先要保证有充分的休息；其次是注意在保证病情稳定的情况下适当地减少用药，尤其是安坦和冬眠宁一类的精神科用药；而且在家居方面要注意避免过分光照，保持比较适中的室内温度；此外在夏季要保证有充足的水份补充；作为家人应密切注意精神病患者的情绪变化，有不正常现象应及时与精神心理专科医生联络。
(健康之声 林欣), 百拇医药